Agustín Artiles Grijalba -Champi-
La carta de los valores
“Porque los mejores regalos no se compran, se sienten.”
Queridos Reyes Magos, aquí estoy de nuevo, fiel a mi cita.
El rincón de Champi
CUANDO EL FONDO CUENTA… PREGÚNTALE A KATIE LEDECKY
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Miras el programa de un torneo de natación y hay algo que se repite con demasiada frecuencia: las pruebas de fondo, como el 1500 aparecen relegadas a una única serie o, directamente, desaparecen del programa de competición, generalmente por la duración que implican. Da igual que existan campeonatos específicos o que haya nadadores preparados para competir en estas distancias; el mensaje implícito es casi siempre el mismo: el fondo ocupa un segundo plano.
El fondo no es secundario: es resistencia, disciplina y constancia. Estas pruebas exigen horas interminables de entrenamiento, aprender a convivir con el cansancio, gestionar el ritmo y mantener la concentración cuando el cuerpo pide parar. Invisibilizarlo empobrece la natación y olvida a quienes sostienen el esfuerzo cuando nadie mira.
EL NACIONAL DE SELENA DURÁN ORTIZ: BRAZADAS QUE INSPIRAN
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
La historia de la natación se construye a través del esfuerzo silencioso de quienes la practican.
Reconocer el legado de nuestros nadadores, valorar sus logros y el sacrificio que les ha permitido alcanzarlos, significa honrar un deporte que exige constancia, disciplina y una enorme fortaleza interior.
¿ABURRIDA LA NATACIÓN? DÍSELO A POPOV
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
¿Cómo puedes decir que la natación es aburrida si nunca has entrenado?
Si no sabes lo que es compartir cada brazada con quienes avanzan a tu lado;
reír, sufrir y superarse juntos.
Si nunca sentiste la emoción de una salida, la adrenalina del cronómetro
y esa energía única que nace cuando el esfuerzo individual se funde con el del equipo.
» MÁS ALLÁ DE LAS MÍNIMAS»
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Son las 4 de la madrugada y no consigo dormir.
Llevo varios días así. Es una mezcla de asombro, incredulidad y frustración que me acompaña desde que salieron publicadas las mínimas nacionales.
Mi desvelo va mucho más allá de unas marcas, y cualquier objetivo deportivo, por complicado que pudiera resultar.
“Es un sentimiento de vacío, desilusión y desamparo que se percibe en el ambiente, y que se agudiza cada día en el escenario más importante: la piscina.”
Siempre lo he recalcado en mis escritos. Es algo tan obvio que, por evidente, parece que olvidamos:
“Los verdaderos protagonistas de la natación son los nadadores.”
Por ellos estamos aquí, y sin ellos no habría nada.
NADANDOCONCHAMPI, UNA DÉCADA DE BRAZADAS COMPARTIDAS
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Hace una década nació «nadandoconchampi» una aventura que comenzó con la ilusión de convertirse en un lugar de encuentro e inspiración, donde compartir la pasión por la natación. Hoy me gusta pensar que lo que empezó como un simple blog se ha convertido en una verdadera familia acuática, un espacio donde cada brazada cuenta y cada historia nos une. Aquí la natación se convierte en vida.
Siempre he creído que el rendimiento deportivo no se mide solo en tiempos o medallas, sino también en el crecimiento humano que surge de cada brazada, de cada reto superado y de cada caída. Por eso, en cada experiencia compartida he tratado de transmitir valores como esfuerzo, constancia, disciplina y superación personal.
En este espacio se celebra la pasión por nadar, pero también el compañerismo, la disciplina y la capacidad de soñar en grande. Porque el verdadero rendimiento no se mide solo en segundos, sino en las personas en las que nos vamos convirtiendo.
Gracias a todos los que han nadado a mi lado durante estos 10 años, por hacerlo con gratitud y respeto. Vosotros sois la energía que me impulsa a seguir escribiendo y compartiendo cada día.
DETERMINACIÓN, EL MOTOR INVISIBLE DE TU CORAZÓN
Agustín Artiles Grijalba – Champi-
Es sábado, llevas casi dos horas entrenando y el cansancio empieza a pesar. Podrías detenerte, pero tu carácter inconformista no te lo permite.
Dentro de ti hay un luchador y cada brazada lo despierta.
La natación no es solo entrenar ni completar series exigentes. Nadar es conversar contigo mismo en el silencio de cada brazada, es aprender que el mayor rival no siempre está frente a ti, sino dentro de ti. Es resistir cuando el cuerpo duda, y avanzar cuando la mente piensa en rendirse. En el agua aprendes que la voluntad y la constancia vencen al cansancio, y que cada esfuerzo, por mínimo que pudiera parecer te acercará más a tus objetivos. Perseverar en la piscina es también aprender a perseverar en la vida.
Siempre habrá un mañana para un día difícil, y aunque el horizonte a veces se pinte gris, nadar te enseña que el esfuerzo abre caminos.
Bucea dentro de ti y encontrarás un gran luchador
MOTIVOS PARA SER PRUDENTES CON LA PREPARACIÓN DE LOS NADADORES JÓVENES
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Trabajar con nadadores pequeños no es sencillo. Exige sensatez, prudencia, responsabilidad y una extremada paciencia. Hablamos de nadadores en pleno desarrollo, con unas características propias a tener en cuenta en su programación y, que si tenemos presente, nos permitirán trabajar con mayores garantías de éxito.
Por ello me parece conveniente y necesario entrenar en su justa medida, con los medios apropiados de preparación y ser precavidos. No creo apropiado quemar etapas y sí me parece positivo agudizar el ingenio y ser creativo, apostar por los pequeños detalles y asimilar que todos los chicos no son iguales y que maduran de diferente manera.
Las comparaciones son odiosas. Lo que es bueno para uno, no tiene por qué serlo necesariamente para otro.
METAS. NI MEJORES NI PEORES, LAS TUYAS
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Mejorar tu marca y comprobar que fuiste capaz. Salir de un bache, superar una lesión, volver a la piscina y reencontrarte de nuevo con tus compañeros de equipo, que se alegran, te abrazan y celebran el regreso contigo
Conseguir tu primera mínima regional, nadar un relevo o asistir a un “modesto” trofeo. Asistir a un nacional, clasificarte para la final, subir al podio y celebrar tu conquista. Sufrir una descalificación y recibir el apoyo de tu entrenador y el abrazo de tu familia.
Todo eso es natación, es vida. Unas veces duele. Otras, mola y motiva.
Entrenamientos, opiniones, análisis y mucho más. 