CRONOLOGÍA DE LOS RECORDS DE CANARIAS -Piscina de 50 Metros-

ROSANA

Agustín Artiles Grijalba – Champi-

Un nuevo estudio detallado de la evolución de los records canarios, absolutos y de grupos de edad. En esta ocasión el análisis recoge los datos en piscina de cincuenta metros, a 01 /01/2015. En ella se indican los periodos  donde se alcanzaron con mayor asiduidad y las marcas que se lograron mejorar, desde el año 2009, época del poliuretano, así como la antigüedad de los registros.

RECORDS DE CANARIAS ABSOLUTOS  P50

CATEGORÍA MASCULINO

 Record de canarias absoluto  más antiguo:

Frederik Hviid, del C.N Metropole, en 400 estilos y data del 20/08/1997, con un registro de 4.19.68

 Record de canarias absoluto más reciente

Konrad Czerniak del C.N Metropole en 100 Libre.  19/07/2014, con un  crono de 0.48.98

Records individuales con bañador textil:

13 individuales, 9 de ellos, antes del 2009 y 4 en el periodo 2010-2014

Record de canarias absoluto con menor edad

Joaquín  Abascal, del C.N Metropole, en 200 Braza,  19 años y un tiempo de 2.17.73

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CRONOLOGÍA DE LOS RECORDS CANARIOS. -Piscina de 25 metros-

MORITZ EISCHEID

Agustín Artiles Grijalba – Champi-

El propósito del siguiente estudio es conocer con detalle  la edad en la que los nadadores canarios obtuvieron sus records, los periodos donde se lograron con mayor asiduidad y los tiempos que se consiguieron batir, desde la época del bañador de poliuretano. Algunos de estos éxitos se produjeron a una edad avanzada y otros por el contrario fueron logrados con mayor precocidad.

El análisis está basado en el cuadro de records de canarias a 01/01/2015, en piscina de 25 metros, siendo mi intención hacer otro estudio, proximamente, en piscina de 50 metros.

RECORDS DE CANARIAS ABSOLUTOS  P25

CATEGORÍA MASCULINO

 Record de canarias absoluto  más antiguo:

Frederik Hviid, del C.N Metropole, en 400 estilos  y data del 22/05/1993, con un registro de 4.18.77

 Record de canarias absoluto más reciente

Konrad Czerniak del C.N Metropole en 100 Mariposa.  21/08/2014, con un  crono de 0.51.26

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LA EDAD DE LOS RECORDS.

AlexVillaecija2

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

El propósito del siguiente estudio es conocer con detalle  la edad en la que nuestros nadadores obtuvieron sus records nacionales, los periodos donde  se lograron con mayor asiduidad y los tiempos que se han conseguido batir, desde la época del bañador de poliuretano. Algunos de estos éxitos se produjeron a una edad avanzada y otros por el contrario fueron realizados con mayor precocidad.

RECORDS DE ESPAÑA ABSOLUTOS  P50 

CATEGORÍA MASCULINA

Record de España absoluto  más antiguo:

400 libre de Marco Rivera Miranda, de C.N Santa Olaya y data del 06/04/2008, en Palma de Mallorca, con un registro de 3.49.82

 Record de España absoluto más reciente

200 Mariposa, del 21/08/2014, realizado en los europeos de Berlín. Carlos Peralta Gallego de Real Canoe N.C paró el crono en 1.57.01

Record de España absoluto con menor edad

Alex Villaécija, del C.N Sant Andreu en 200 libre, conseguido con 19 años y un tiempo de 1.48.45

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE RICARDO SALCEDO

SALCEDO  Agustín Artiles Grijalba -Champi-

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO DE RICARDO SALCEDO VEGA, CAMPEÓN DE ESPAÑA Y RECORDMAN NACIONAL DE 100 Y 200 LIBRE MÁSTER EN LA CATEGORÍA DE 30 A 34 AÑOS (JEREZ 2014) EN PISCINA DE 50 METROS

ENTRENADOR: CHAMPI ARTILES

 

SESÍON: SÁBADO 03/10/2014

MACROCICLO 1- MICROCICLO 5

PISCINA 25 METROS

 

* 2X200 (NADO;  TÉCNICA TUBO)/15”

4×75 PIERNAS/15”+ 4X25 PIERNAS /20”

4X75 BRAZOS, PALAS/15”

*4X100 CROL PROG 1-4 C/1’40” PULSO 24-26

* 2X15 C/1’ AL 100% MARIPOSA

4X75 CROL LARGO FÁCIL/20

*2X20 C/1’ AL 100%  PALAS CROL

4X50 CROL, LARGO FÁCIL/15”

*2X25 C/1’15 ALETAS MARIPOSA Y CROL

4X50 LARGO  FÁCIL/15”

*3X50 CROL C/1’30” OBJETIVOS: 28.50”; 27.50”; 26.50”

100 FÁCIL

2’ DESCANSO

2X75 CROL C/ 2’30” OBJETIVOS: 42.50”; 41.50”

* 100 FÁCIL

2’ DESCANSO

1X100 CROL RITMO MUY RÁPIDO. OBJETIVOS: 58.50-59.50

NEGATIVO. PARCIALES APROXIMADOS 50: 29.5-29.0

4X75 FÁCIL/20”

*10X50 (25 CROL+ 25 ESPALDA  FÁCIL/15”)

VOLUMEN SESIÓN: 3520

DISTANCIAS TIEMPOS PROPUESTOS TIEMPOS REALIZADOS DIFERENCIA
50 0.28.50 0.27,80 – 0.70
50 0.27.50 0.27.43 – 0.07
50 0.26. 50 0.26.80 +0.30
75 0.42.50 0.42.36 – 0.14
75 0.41.50 0.42.01 + 0.51
100 0.58.50-0.59.50 0.56.41 – 2.09