Mes: enero 2020

¿PARA ESTO NOS HEMOS GASTADO 300 EUROS?

champiartiles El rincón de Champi, Reflexiones

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

¿Tiene sentido llevar fastskin en categorías tan jóvenes como en las de edad benjamín, tan solo para competiciones locales y territoriales?

¿Vale la pena gastarse tanto dinero y sirve para algo?

Los ejemplos que expongo en el texto no son tan solo exclusividad de las familias, ni una crítica hacia ellos, que bastante tienen con lidiar con un problema que a menudo les desborda, afecta más de lo que pensamos en la economía propia y provoca en ocasiones reproches y situaciones de tensión familiar que no tendrían que producirse.

Son responsabilidad de todos. De la dictadura impuesta por el entorno deportivo de competir con ellos para ser bien visto, triunfar e ir a la moda. De regular y limitar su utilización en las edades más jóvenes  (Benjamín), como ya hacen en algunas federaciones territoriales y países. De cultura deportiva, de los clubes y por supuesto de nosotros los técnicos, que en ocasiones nos dejamos llevar por supuestos beneficios deportivos y les aconsejamos su utilización, prematuramente.

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QUÉ FUE DE AQUELLA PROMESA

champiartiles El rincón de Champi, Reflexiones

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

¿Qué pasa con esas promesas que destacan de pequeños, que nos impresionan con marcas desorbitadas y que más adelante se estancan y abandonan?

Todos podríamos enumerar multitud de razones por los que esto  sucede, pero la realidad nos indica que a pesar de ello no somos capaces de encontrar soluciones a un problema que nos atañe a todos y que en ocasiones (no siempre) tengo la sensación de que evadimos nuestra responsabilidad cuando esto sucede, deja de interesarnos y nos centramos en otro talento en ciernes

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ENSEÑANZAS CON OLOR A CLORO

champiartiles El rincón de Champi, Reflexiones

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Las siguientes reflexiones son tan solo algunos ejemplos del día a día de la preparación de un deportista. Circunstancias que vivimos en las piscinas, que en muchas ocasiones son básicas y de fácil solución y que nosotros con nuestras acciones las hacemos más complicadas. Situaciones que nos dejan indefensos, sin saber qué hacer y cómo reaccionar, que solo se aprenden con el tiempo y oliendo mucho cloro

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AL LÍMITE DEL REGLAMENTO

champiartiles El rincón de Champi, Motivación

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Hay nadadoras y nadadores astutos e inconformistas que trabajan y perfeccionan con esmero y detalle el batido subacuático, que aprovechan y explotan al máximo las enormes posibilidades que les otorga el reglamento y que poseen también la habilidad y el talante necesarios para conseguir que semejante gesto técnico se convierta en seña de identidad y puro espectáculo, pero sobre todo porque saben que cuando lo ejecuten y salgan a la superficie estarán siempre con ventaja por delante de sus rivales.

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10 PROPÓSITOS ESENCIALES DE PREPARACIÓN PARA UNA SESIÓN DE NATACIÓN EFICIENTE

champiartiles El rincón de Champi, Entrenamiento

Agustín Artiles Grijalba -Champi

Una sesión de entrenamiento es una oportunidad ideal para mejorar y alcanzar tus propósitos. Olvida el futuro y  presta atención al presente y tal vez hoy encuentres ese día ideal para sonreír y darle tu cordial bienvenida

Las siguiente propuestas son tan solo algunas ideas básicas, de las muchas que vosotras y vosotros seguramente conocéis:

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10 MOTIVOS PARA ENTRENAR EL BATIDO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Una gran parte de mi preparación está centrada en el batido ondulatorio subacuático y sé que cuánto más trabajo las piernas, más rápido soy capaz de nadar. Salir rápido del viraje cuando los demás están cansados, es un gran recurso

Palabra de Michael Phelps

Si en algo están de acuerdo las mejores preparadoras y entrenadores de natación es que unas piernas bien entrenadas son fundamentales para potenciar el rendimiento y deberían ocupar una parte considerable de la planificación anual y la preparación diaria del deportista.

Un buen batido te ayudará a ser un nadador más eficiente. Reducirá la resistencia al avance, potenciará la propulsión en los desplazamientos y te proporcionará entre otras ventajas, una posición más estable, equilibrada y armónica dentro del agua, lo que favorecerá el deslizamiento y el avance en el medio, además de otras tantas razones que expongo a continuación.

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CALENTAMIENTO ABARROTADO, UNA SITUACIÓN HABITUAL

champiartiles El rincón de Champi, Opinión ,

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Día de competición.

Cuando solo hay una piscina disponible para calentar y está saturada de nadadores

Preparas con antelación el material necesario para la competición. Introduces en la mochila los gorros, gafas y bañadores y todas tus ilusiones. Te preocupas de llevar la ropa adecuada para después del calentamiento, las bebidas isotónicas y todo aquello que puedas necesitar durante el campeonato. Te levantas temprano, desayunas como debes y acudes con la antelación suficiente a la instalación en la que se celebra el evento. Te espabilas, estiras fuera del agua, saludas a los amigos y rivales e inicias la rutina de precalentamiento.

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¿QUIÉN DIJO LA CITA?

champiartiles El rincón de Champi, Motivación

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Frases contundentes y atrevidas de deportistas,  que transmiten emociones, inspiran y motivan la confianza y capacidad de los deportistas y espolean su rendimiento

¿Quién dijo la cita?

Una selección de 20 de ellas, que seguramente habréis escuchado en alguna ocasión, pero tal vez desconocéis quién las enunció en su día. Al final encontraréis las respuestas

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800 MOTIVOS PARA SEGUIR SOÑANDO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Recuerdo cuando era joven y en la serenidad de la noche mi cerebro dibujaba un camino y más allá de aquel camino siempre distinguía cinco hermosos aros entrelazados que se acercaban hacia mí y que hasta ahora no encontraron la manera de llegar, pero que aún me susurran al oído que no me preocupe, que no cejarán hasta arribar.

Nunca pensé en publicar, 800 artículos he publicado. Siempre quise ser olímpico y si al final no lo consigo, me compraré 5 aros

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EL CAPITÁN DE TUS SUEÑOS, EL GUÍA DE TU CORAZÓN

champiartiles El rincón de Champi, Motivación

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En 2020 nadie te va a regalar nada. Tú liderarás tus metas y emociones. Serás el responsable máximo de tu preparación, el capitán de tus sueños y el guía de tu corazón. 

No importa si tienes todas las papeletas para estar en las olimpiadas de Tokio, al final tendrás que demostrar tu valía y ganarte el billete en el Open de Sabadell. Tampoco te vengas abajo si llevas tiempo que nada te sale como esperabas y casi nadie confía en ti. No te desanimes si entrenas en condiciones deplorables, grandes campeones alcanzaron sus propósitos con todo en contra y tú no vas a ser menos. Es lo que hay, no te lamentes y abraza al destino

Da un pasito adelante, el premio eres tú.

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