Agustín Artiles Grijalba –Champi-
2 nadadores de nivel y edad diferente ejecutan un bloque de repeticiones de umbral anaeróbico de 20×100 c/1’30”. El entrenador le pide al que mejor marca tiene que las realice a un ritmo promedio de 1’07” y a su compañero le exige que se pique con él e intente seguir su ritmo, sin tener en cuenta como debiera que sus mejores marcas personales distan varios segundos entre sí y tienen aptitudes diferentes.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Federico Grabich se convirtió en Kazán en el primer nadador de su país en lograr una medalla de bronce en un campeonato del mundo y de paso se erigió por méritos propios en la gran esperanza de Argentina para los Juegos olímpicos de Río 2016.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Se cumple el primer aniversario del inicio del blog, un proyecto ilusionante que surgió de la mente de 2 de mis nadadores, Raquel San Martín Gil y Bruno Berheide del Río, artífices de la idea y a los que quiero con locura.
Su confianza y vuestra fidelidad sois los principales culpables de que un día como hoy los 332 textos publicados en este este espacio hayan sido visto en 138 paises y que tenga una fidelidad de más de 185.000 visitas, cifras inimaginables que me producen una gran alegría y que quiero compartir con vosotros.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
La piscina es un escenario donde los actores más atrevidos se implican, interpretan y ejecutan el papel de protagonistas, mientras que los nadadores menos comprometidos observan impasibles y cómo meros espectadores el devenir de los acontecimientos y las historias que allí suceden.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
La natación no te dará de comer, si no apruebas te quito de la piscina y te quedas en casa todo el día estudiando.
¿Os suena?
Es totalmente normal y comprensible que los estudios tengan prioridad absoluta sobre el deporte, nadie en su sano juicio opinaría lo contrario, yo también soy padre y pensaría de la misma forma.
Agustín Artiles Grijalba – Champi-
“Una gran parte de mi entrenamiento está centrado en el batido ondulatorio subacuático y sé que cuanto más trabajo las piernas más rápido soy capaz de nadar. Salir rápido del viraje cuando los demás ya están cansados, es un gran recurso”
-Michael Phelps–
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
4 ESTRATEGIES FOR THE PREVENTION OF SWIMMING OVERTRAINING
Es la segunda ocasión que la “International swim coaches Associattion” reconoce y publica uno de mis artículos.
Me siento muy satisfecho y orgulloso por ello y aprovecho de nuevo para reiteraros mi agradecimiento sincero por vuestra bendita fidelidad, que ha hecho posible durante este tiempo que los textos del blog hayan conseguido niveles de aceptación inimaginables.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
la soledad del entrenador deportivo es un tributo que debemos pagar por nuestra labor. Estaría bien comprender que el técnico no es un ser supremo, ni muy diferente al resto de los mortales y sí un profesional que se prepara concienzudamente para lograr el mejor rendimiento de sus atletas, que desea ante todo ganar, aunque solo sea porque en ello le va su puesto de trabajo, que aspira a tener éxito como el resto de las personas y que siente y padece similares sensaciones que los demás profesionales cuando las cosas vienen mal dadas.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
CUALIDADES DEL NADADOR DE EQUIPO
Poseen un don que todos admiran, una habilidad que les hace únicos y que le permite extraer lo mejor de sus compañeros en los momentos difíciles, en beneficio del equipo y en detrimento de los rivales.
Su actitud y compromiso les delatan, son apasionados y perseverantes en sus intenciones, respetuosos con las normas de conducta y su éxito y fortaleza residen en su carácter.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Muchas gracias al C.N Camargo por su interés en publicar unos de mis artículos, «El decálogo del buen nadador» en su excelente revista trimestral. Os adjunto el último número que estoy convencido os gustará.
Entrenamientos, opiniones, análisis y mucho más. 