Agustín Artiles Grijalba –Champi-
La mayoría de nuestras tensiones y frustraciones tienen su origen en la necesidad compulsiva de actuar como si fuéramos alguien que no somos
Hans Selye (1956)
Mes: octubre 2016
10 SUGERENCIAS BÁSICAS PARA AFRONTAR LA COMPETICIÓN PRINCIPAL
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Has entrenado duro durante meses y el campeonato que estabas esperando ya está aquí. Es la competición más importante de la temporada y estás deseando que llegue de una vez la hora de competir. Tienes unas ganas enormes de demostrar tu valía, superar tus metas y confirmar lo que eres capaz de hacer.
MANERAS DE PENSAR Y HACER LAS COSAS
Agustín Artiles Grijalba -Champi
Todos los nadador@s no tienen necesariamente que pensar y actuar de la misma manera, e interpretar las indicaciones que les hacemos de igual forma. Tal vez algunos de ellos sean más apasionados y ambiciosos, otros filtrarán en su interior las indicaciones que les hagamos según su nivel deportivo, experiencia, maduración e implicación y otros por el contrario se conformarán con obrar sigilosamente en el silencio de su esfuerzo.
¿QUÉ LE DAIS DE COMER A VUESTRO HIJO?
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Un joven nadador no para de conseguir medallas. Sus actuaciones se cuentan por victorias y los excelentes registros que obtiene provocan los comentarios de asombro de los allí presentes, que no dan crédito a lo que están viendo y no paran de felicitar a los familiares.
El padre de uno de sus compañeros de equipo se acerca a ellos y les pregunta con cierta mezcla de asombro y fascinación
¿Qué le dais de comer a vuestro tu hijo?
10 PAINFUL SWIMMING THOUGHTS.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
«Swimming Science» publica mi artículo del mes de octubre, que podéis leer en el siguiente enlace,
INGLÉS
http://www.swimmingscience.net/10-painful-swimming-thoughts-2/
Lo adjunto también en español. Ojalá sea de vuestro agrado.
UN CONGRESO DE ENSUEÑO
Agustín Artiles Grijlaba –Champi-
Ser entrenador exige pasión, liderazgo y sacrificio, además de los conocimientos propios de la actividad y la paciencia y firmeza necesaria para sacar adelante las metas. Su carácter docente y de formación le obliga de alguna manera a estudiar y estar al día de los nuevos cambios en la metodología del entrenamiento físico, técnico, táctico y además tener el valor para aplicarlos.
NADANDO CON CHAMPI CUMPLE 2 AÑOS
Agustín Artiles Grijlaba –Champi-
Se cumple el segundo aniversario del inicio del blog, un proyecto ilusionante que surgió de la mente de 2 de mis nadadores, madrileños del Parque Móvil, Raquel San Martín Gil y Bruno Berheide del Río, que creyeron en mí y no dudaron en convencerme para llevarlo adelante y a los que siempre estaré agradecido.
Ellos son los verdaderos culpables de una idea, que a día de hoy cuenta en su poder con 474 artículos publicados, es conocido en más de 150 países y ha recibido hasta este momento más de 336.000 visitas, cifras inimaginables que me producen una gran alegría y que hubieran sido imposibles sin vuestro apoyo.
Entrenamientos, opiniones, análisis y mucho más. 