MANERAS DE ENTENDER LA DERROTA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Después de una temporada aciaga en resultados lo más fácil es refugiarse en excusas y pretextos sin sentido, echarle la culpa de tu bajo rendimiento a la mala suerte y al entorno deportivo. Hay nadadores que así lo entienden, se ponen una venda en los ojos y no aciertan a comprender que perder forma parte del juego, cuando se podría convertir en una oportunidad única para seguir progresando.

Los verdaderos deportistas no solo no caen en la trampa, sino que son capaces de respetar y reconocer  la dirección y el apoyo recibido. Son respetuosos y agradecidos con sus compañeros y técnicos, se consideran únicos responsables de sus actuaciones, triunfos y derrotas y demuestran con ello una  actitud y generosidad que les honra, les engrandece y les añade más mérito si cabe a sus victorias.

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10 PAUTAS DEL BUEN EQUIPO

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

A veces la diferencia entre tener un buen equipo y uno corriente, entre lograr tus objetivos o quedarte cerca de ellos no solo consiste en entrenar duro, que también. Radica en mi opinión en tener presente algunos detalles y directrices elementales que en ocasiones descuidamos y no les otorgamos la consideración que merecen, pero que sin embargo son cruciales para alcanzar nuestras metas.

10 normas a tener en cuenta, que no son las únicas y que funcionan a la hora de gestionar y dirigir la preparación de un equipo, independientemente de su historial deportivo y las características de sus miembros.

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QUE NADA APAGUE TU LLAMA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

No lo puedes entender, ni tan siquiera encuentras una razón lógica para disculpar tu bajo rendimiento. Has trabajado duro y los resultados distan mucho de tus objetivos, estás decepcionado y no sabes cómo combatir el desánimo, todo lo ves oscuro y nada parece animarte. Piensas que lo mejor es rendirte y dejarlo todo, sin darte cuenta de que eres un luchador y que lo que realmente necesitas es coger de nuevo impulso y comenzar de nuevo.

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4 NORMAS BÁSICAS PARA MEJORAR TU PREPARACIÓN

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

El talento natural, la pasión y perseverancia, la fortaleza mental, el deseo y la oportunidad para hacer realidad tus fantasías deportivas y una orientación profesional adecuada y eficiente son algunos de los requisitos más importantes para alcanzar el éxito en el deporte. Hay innumerables formas y caminos para lograr tus propósitos. Da igual si tu planificación se basa en el volumen o en la intensidad, ambas son opciones válidas, pero siempre tus intenciones han de estar basadas en el compromiso y la constancia.

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FALSAS ESPERANZAS

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

El momento que siempre soñaste ha llegado, eres el nuevo entrenador de un club de tu ciudad y tienes a tu cargo un nutrido grupo de nadadores jóvenes que colman tus expectativas. Posees un montón de ideas para llevarlas  a cabo y estás deseando comenzar la preparación y así demostrar tu valía.

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ANDY ORTEGA GARCÍA. EL PRIMER CANARIO EN CRUZAR EL CANAL DE LA MANCHA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

BRAZADAS DE ILUSIÓN Y COMPROMISO

“Una vez cada cierto tiempo surge un deportista único, dotado de un áurea especial, capaz de convertir en real lo que parece imposible y de transformar lo asombroso en verdadero. No se trata necesariamente de una atleta provisto de unos facultades únicas, pero sí de un alma especial”

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¿CUÁL ES TU RITUAL ANTES DE LA COMPETICIÓN?

Agustín Artiles Grijalba -Champi

Un nadador espera impaciente el día de la competición, la ansiedad le acompaña. Busca desesperadamente un banco para sentarse y no gastar energías, necesita tener a punto sus piernas y teme cansarse más de la cuenta. Otro deportista prepara en la cocina de su casa un generoso plato de pasta, pesa escrupulosamente los macarrones que se va a comer y por supuesto el tiempo necesario de cocción. Llega el día señalado en el calendario, una joven nadadora se mueve de un lado a otro para aplacar su nerviosismo, otra estira sin parar y la compañera de equipo no para de hablar compulsivamente.

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UN GUIÑO A LA TRISTEZA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Los campeonatos nacionales de verano Alevín e infantil han finalizado y los resultados obtenidos han quedado muy alejados de tus previsiones iniciales. Nada ha salido como esperabas, estás abatido y no paras de preguntarte una y otra vez cuáles son los motivos de tu bajo rendimiento.

En estos momentos de frustración, en los que nada parece tener sentido, la serenidad y la autocrítica son dos buenos aliados. Acepta rápidamente la situación, reconoce la eventual derrota y examina junto a tu entrenador los motivos del bajo rendimiento. Si sabéis dónde fallasteis, siempre será más fácil seguir progresando.

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QUIÉN HABLARÁ DE NOSOTROS CUANDO SE HAYAN MARCHADO

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Tío, ¿Ha salido la crónica de NTC Natación Canaria del campeonato?

¿No te has enterado? Ya no publican

¡No fastidies! Y ahora ¿quien hablará de nosotros?

Ya, es una faena.

Yo estoy mirando un vídeo de La corchera del record de Adam Peaty

¡Qué bestia!

Cuando termines échale un vistazo a las fotos de Juliky del regional

Sí, son buenísimas ¡ Menuda suerte tienen los nadadores madrileños!

Ya te digo, aunque nosotros tampoco nos podemos quejar, tenemos a Arsenio Waterpolo,

Ráfagas deportivas, Quiero fotos, Somos agua y podemos leer las crónicas de Notinat y

¡Una pasada!

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