TU CITA CON LA PUNTUALIDAD

Agustín Artiles Grijalba  -Champi

Tus compañeros comenzaron a calentar hace un buen rato y tú acabas de llegar a la piscina. El entrenador te citó a las 9 de la mañana y sin embargo apareces con 25’ de retraso sobre el horario indicado. Curiosamente en vez de ser humilde, darte prisa por cambiarte y pedir disculpas por tu tardanza y desconsideración te entretienes hablando con algunos rivales y con una actitud indolente te preparas por fin para entrar en el agua, cuando tan solo quedan escasos minutos para terminar el horario de calentamiento.

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ENTRENADOR DE NATACIÓN EN APUROS

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Sabes con certeza que siempre estará ahí para lo que necesites, que difícilmente te fallará y que cualquier pequeño percance o ínfimo detalle que pueda alterar la preparación, por insignificante que pudiera parecer, será atendida al instante con dedicación infinita.

Pasáis tantas horas juntos en la piscina y en el gimnasio que nada es lo mismo cuando estáis separados. No solo lidera tus metas, se has convertido  en tu mejor referente, confidente y amigo/a, en el ejemplo a seguir. Es el entrenador/a de tu club, un profesional que guía con esmero y conocimientos tus ilusiones deportivas y que siempre estará ahí preparado y dispuesto para cuando le necesites.

¡Es tu héroe!

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NUTRICIÓN Y NATACIÓN. Guía de Alimentación y Suplementación para Padres de Nadadores Jóvenes

Agustín Artiles  Grijalba  -Champi-

La recuperación es un puente que permite al nadador pasar del lado del entrenamiento al lado de las mejoras físicas. Sin puente, solo se puede  caer al vacío.

 Dany Torterolo Peña

A menudo los entrenadores nos preocupamos excesivamente por encontrar nuevas fórmulas que ayuden a nuestros nadadores a logar un mejor rendimiento, nos obsesionamos con la magnitud e intensidad de las cargas de trabajo, le concedemos demasiado poder a la rapidez de nuestros dedos al apretar el cronometro en los entrenamientos y descuidamos otros aspectos de vital importancia para nuestros intereses y los del atleta. Son detalles que al final cuentan y que si no los consideramos como merecen, nos impedirán alcanzar nuestros propósitos.

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CUANDO LAS METAS COMIENZAN

Agustín Artiles Grijalba _Champi-

Lo he imaginado muchas veces. Si tuviera la oportunidad de elegir los integrantes de mi  equipo, una parte de ellos lo haría como cuando era pequeño y me tocaba escoger compañeros para el relevillo final del entrenamiento y no siempre optaba en primer lugar por los mejores y  los que más talento tenían, sino a los que consideraba mis amigos, los que levantaban la mano, se ofrecían y al compañero que nadie quería.

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DECÁLOGO DEL BUEN EQUIPO

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Las siguientes ideas me parecen claves, si lo que pretendemos es formar un buen equipo. No son las únicas, pero sí encaminadas a formar un conjunto de nadadores/as con unos objetivos claros y definidos, cuyo éxito este basado en al menos dos premisas elementales:

  • Esfuerzo y entrega en los entrenamientos
  • La solidaridad, cohesión y generosidad incondicional de sus miembros.

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