TENEMOS UN PLAN

Agustín Artiles Grijalba- Champi-

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En el Club Natación Ciudad Alta tenemos un plan en el que tod@s somos importantes, un proyecto avalado por 50 años de historia, con raíces respaldadas y protegidas por el esfuerzo y compromiso de un@s deportistas y entrenadores que escribieron con sus brazadas y conocimientos, brillantes pasajes de la natación de la isla, labrados con actitud y perseverancia.

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EL LUGAR DONDE HABITAN TUS METAS

Agustín Artiles Grijalba-Champi-

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Hay días en los que estás tan cansado/a que necesitas luchar más de lo habitual para poder sacar tus metas adelante. Es en esos momentos cuando resulta conveniente echar mano de toda tu ingenio y utilizar aquellas pericias que más te interesen y te permitan continuar sin doblegarte, para de esa manera aguantar el tirón y potenciar tu rendimiento.

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10 Concentration Techniques for Elite Swimming Performance

Swimming Science publica mi artículo del mes de agosto. Ojalá sea de vuestro agrado. Lo podéis leer también en español

INGLÉS

10 Concentration Techniques for Elite Swimming Performance

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CUANDO LA BUENA ESTRELLA SE APAGA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

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Puede que un día cualquiera, en un instante determinado, o durante años seas el mejor, que todos te alaben como si de un futuro campeón olímpico se tratase y tal vez mañana y cuando menos lo esperes, las cosas vengan torcidas, tu buena estrella se apague y tengas la impresión de que ya no sirves y estés acabad@.

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EDAD Y TALENTO

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

El triunfo de Anthony Ervin en los 50 libre de los Juegos olímpicos de Rio, 16 años después de su victoria en Sidney 2000, en la que logró el oro con el mismo tiempo que Gary Hall de 0.21.98. Las medallas de oro conseguidas por Michael Phelps a la edad de 31 y el regreso hace 4 años de Grant Hackett en los nacionales australianos, en los que obtuvo la medalla de bronce en los 400 libre, las constantes apariciones de Dara Torres para luchar de nuevo por una plaza en el equipo Olímpico americano con más de 40, en temporadas pasadas  y el continuo incremento de nadadores que retrasan cada vez más su retirada y que se hicieron más evidentes en Brasil, apoyan de la mejor manera mi creencia de que podemos estar equivocados al discriminar por su edad de nacimiento a ciertos deportistas, que poseen las cualidades óptimas para rendir al máximo nivel a pesar de su fecha de nacimiento.

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LÁSZLÓ CSEH. UNA CITA CON LA HISTORIA

Agustín Artiles Grijalba – Champi-

Hungría siempre ha sido cuna de campeones. De allí salieron algunos de los mejores nadadores de la historia. Krisztina Egerszegi, Agnes Kovacs, Támas Darnyi, András Hargitay, situaron mientras nadaron a la natación magiar y mundial en cotas insospechadas y como no podía ser de otra manera, campeones como Katinka Hosszú y  László Cseh, continúan actualmente fieles a su legado.

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GRACIAS MIREIA

Agustín Artiles Grijalba -Champi

Todo fue mágico hoy en Río. El ambiente en las gradas, la concentración en la salida y tu puesta en acción. Esa táctica milimetrada, la emoción en la llegada y como no, aquella última brazada imposible, que nos puso el corazón en un puño y que te proclamaba por méritos propios, Campeona Olímpica.

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MICHAEL PHELPS, EL MÁS GRANDE

 

Agustín Artiles Grijalba -Champi

44 años atrás en el túnel del tiempo, Múnich 72. Tengo 11 años y en la televisión de mi casa siempre aparece un americano con bigote, al que todos llaman Mark Spitz. Es un fiera, lo gana todo y no para de conseguir medallas y de pulverizar records mundiales.

Dicen los entendidos que en México 68 fracasó y que desde entonces no dejó de entrenar, qué su ambición no tenía límites y que se prpuso lograr lo que nadie antes pudo, 7 medallas de oro.

Flipo y quiero ser como él, saco pecho y me hago una promesa, Seré olímpico.

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EL VIRAJE DE PHELPS EN RÍO

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Una gran parte de mi entrenamiento está centrado en el batido ondulatorio subacuático y sé que cuanto más trabajo las piernas más rápido soy capaz de nadar. Salir rápido del viraje cuando los demás ya están cansados, es un gran recurso”

-Michael Phelps-

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¡Vaya si lo fue!

Si algo caracteriza a Michael Phelps, además de su increíble palmarés deportivo, repleto de victorias, medallas y plusmarcas mundiales, es la espectacularidad, perfección y belleza de semejante gesto técnico y porque cuando lo ejecuta, sabes que cuando rompa la superficie, estará siempre por delante de sus rivales

Una técnica eficiente y un enorme potencial para desplazarse por debajo del agua. 8 batidos de delfín en el viraje de la 2ª posta del relevo 4×100 libre, que tomó en 2ª posición, a 13 centésimas del Francés Fabien Gilot. Un pase de 0.22.53 en el primer 50 y la facilidad de emerger a la superficie claramente por delante de sus rivales. Un segundo parcial de 0.24.29 y un tiempo final en su posta de 0.47.12, solo superado por el 0.46.97 de su compatriota Nathan Adrian, le sirvieron a Michael Phelps para dejar atrás al resto de países finalistas, cimentar de paso la victoria de los americanos en la prueba por escuadras y contribuir con sus compañeros de equipo a recuperar el trono olímpico que les arrebataron a los americanos el cuarteto francés en Londres 2012 y parando el crono en un registro final de 3.09.92.

PHELPS GANÓ SU PRIMER ORO EN RÍO, EL REY HA VUELTO

Imágen

http://www.t13.cl/noticia/deportes13/rio-2016/michael-phelps-comienza-su-cosecha-oros-rio-2016-relevos-4×100

MIREIA BELMONTE GARCÍA. MÁS QUE UNA MEDALLA DE BRONCE OLÍMPICA

Agustín Artiles Grijlaba –Champi-

Quizá otra nadadora en su lugar se hubiera rendido. Tal vez tirado la toalla, renunciado a sus posibilidades y dar por buena una 4ª plaza final. Ella no, su mentalidad y sus aspiraciones no se lo permiten. Desde ayer es triple medallista olímpica y tiene claro que si quiere obtener el triunfo final tendrá que buscarse la vida, que no es sencillo y que solo será posible con coraje y valentía.

Nadie como ella para transmitir esos sentimientos

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