FELIZ CUMPLEAÑOS PAUL

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

A Paulus Wildeboer en el aniversario de su cumpleaños

danske_stjerner_ska_724429a

Campeonato del Mundo en piscina de 25 metros Hong Kong 1999, la delegación española  está compuesta por Lourdes Becerra, Frederik Hviid y como entrenador, Paulus Wildeboer que ejerce además de delegado y encargado de llevar al evento la bandera y el himno por si fuera necesario utilizarlo en caso de pódium. La anécdota, que al principio provocó las risas lógicas de ambos nadadores fue toda una premonición que se convertiría al final en 2 medallas de bronce, con el mérito añadido de cómo fueron conseguidos, segun propias palabras de Lourdes Becerra, como describo a continuación.

El viaje fue una odisea y perdimos el avión que nos trasladaba a París. Veníamos del Campeonato de España en Cádiz y a medio camino salimos la capital francesa, habiendo hecho las marcas mínimas necesarias para el Campeonato de Europa de verano. Así que hicimos una noche más de la cuenta en el aeropuerto de París donde la equipación voló hasta Hong Kong y para no estar sin nadar buscamos una piscina en uno de los hoteles del aeropuerto, donde tuve que comprar un bañador y nos tiramos a nadar entre bañistas relajados

-Lourdes Becerra-

10309488_471354779663468_3629902724489966673_n

Paul, en un día tan especial me gustaría expresarte mi admiración, respeto y agradecimiento por tus enseñanzas, por tu carisma y por tú increíble palmarés deportivo y la mejor manera que se me ocurre de homenajear tu figura es dejando una muestra de estas cariñosas anécdotas y algunos de tus famosos entrenamientos, con la seguridad que allí donde te encuentres te llegará todo nuestro aliento

Decir Wildeboer en nuestra profesión significa responsabilidad, excelencia, sabiduría y categoría humana. No importaba donde se encontrara, si estaba en España, Dinamarca o Australia, si necesitabas aprender, él estaría siempre dispuesto a compartir contigo sus conocimientos.

La única vez que llegó tarde a un entreno y en domingo fue porque había entrado un ladrón en su casa y lo retuvo hasta que llegó la policía

-Lourdes Becerra-

13347002_10208557263281445_855214760047447710_n

A menudo recuerdo una de sus conferencias en el que mostraba su admiración por el ídolo de su juventud, Mark Spitz, el nadador que contribuyó con sus 7 medallas en Múnich a motivar su pasión deportiva, así como sus recuerdos de juventud, cuando era capaz de pedalear de farola a farola cronometrando el tiempo invertido aguantando la respiración.

Así era Paul, un tipo competitivo, un auténtico amigo y un líder magnífico

ENTRENAMIENTOS

1×10.000  (2000 de cada estilo + 500 de cada estilo)

También su ya conocido entrenamiento de recuperación en el C.N Sabadell, en la que dio la opción de elegir a sus nadadores entre las siguientes repeticiones

Elegir entre: 1×12.000; 1×14.000; 1×16.000

Todos eligieron la de 16000

Test en Sierra Nevada

DÍA 1: 3200 Estilos

DÍA 2: 1600 Estilos

DÍA 3: 800 Estilos

DÍA 4: 400 Estilos

Frederik Hviid y Lourdes Becerra

Campeón de Europa y finalista olímpica, respectivamente.

Ambos fueron dos de los mejores nadadores españoles de todos los tiempos. En su preparación previa, de cara su participación en los Juegos olímpicos de Sídney 2000 y con Paul Wildeboer de entrenador, se ejercitaron en Sierra Nevada con algunas de estas repeticiones

Repeticiones de 3200 Estilos, cambiando cada 800 metros

Antes de los juegos olímpicos, Frederik Hviid, bajó en la distancia de 40 minutos, una marca realmente excepcional y que en su opinión le hubiera permitido bajar de 4.15” en Sídney de no ser por una gripe previa a las olimpiadas

Test de lactato progresivo de 5×400 mariposa de Lourdes Becerra

El que está en forma para mariposa lo está también para el resto

-Palabra de Paul Wildeboer-

10247436_10202230531628187_5398793904722981058_n

¡Felicidades!

Mi agradecimiento a Lourdes Becerra, por los valiosos datos aportados

Imágenes

Foto 1: Paul Wildeboer

http://www.liyuantv.com/debetathome/aplicaciones+en+fase+beta+C2BFquC3A9+son3F+-+hipertextual+bet+at+home+net

 Foto 2: Equipo del C..N Sabadell, Campeón de España del año 90 y durante mucho años más. Una de sus obras maestras

Foto 3: Con Frederik Hviid y Lourdes Becerra

Foto4: Fotos de su biografía por Beatriz Medina Santana

Anuncios

JOSÉ ANTONIO SÁNCHEZ RIVERO, HUMILDAD Y COMPROMISO

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

escanear0003

La mejor manera que se me ocurre para premiar la dedicación y el compromiso de los nadadores a los que tuve la oportunidad de entrenar es recordar con cariño alguno de esos momentos que les hicieron acreedores de los mayores elogios. Es por ello que decidí dedicar un espacio exclusivo para ellos “Mis chicos” y de esta forma rememorar con cariño su contribución a nuestro deporte.

Sigue leyendo

MIS CANARIONAS DEL CLUB NATACIÓN LAS PALMAS.

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Raquel Betancor fue una nadadora destacada del club natación Las Palmas de la década de los noventa. Su aportación a engrandecer el palmarés deportivo del club de  Julio Navarro, es incuestionable. Ejemplo de serenidad y entrega, fue uno de los referentes destacados de nuestro equipo. Ayer me envió una instantánea, que jamás había visto hasta hoy y que de alguna manera me hace retroceder en el tiempo y me devuelve a un pasado brillante y en ocasiones añorado, de una de las épocas más brillantes de la entidad canariona. También me impulsa y motiva para redactar este texto, con el propósito de relatar y ensalzar la labor silenciosa y relevante de un grupo de nadadoras que brillaron con luz propia en las competiciones regionales y nacionales y que contribuyeron con su esfuerzo y palmarés a embellecer las vitrinas del club de sus amores.

Sigue leyendo

ELENA TEJERO SÁNCHEZ.

elena

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En esta ocasión en la sección “Mis chicos” quiero agasajar la figura de Elena, nadadora más destacada del C.D Parque Móvil de Madrid, de los años 80 y mi primera medallista en un Nacional de Grupos de Edad.

Es inevitable, hay deportistas que influyen en tu carrera deportiva, que te atrapan y  conquistan, sin importar los motivos. No pasa nada si son más o menos destacados, si se esfuerzan como titanes o tan solo les cuesta más entrenar, son distintos y poseen la habilidad necesaria para encandilarte y hacer que te sientas un gran entrenador.

Cuando la veías nadar enseguida te dabas cuenta de que algo iba a pasar, de que en cualquier momento presenciarías algo importante y que no te lo querías perder. Elena Tejero Sánchez fue mi primera medallista en un Nacional. Inernacional en numerosas ocasiones, poseía todas las características necesarias para no pasar inadvertida, una enorme calidad de nado, una gran versatilidad y una fuerza de voluntad encomiable que le hacía capaz de lograr cualquier reto.

Sigue leyendo

MIS CHICOS DE JULIO NAVARRO.

En esta ocasión en la sección “Mis chicos” quiero rendir mi homenaje particular a los nadador@s del club natación Las Palmas -1992-1997-, por darme la oportunidad de formar parte esencial de sus vidas durante cinco años de su juventud, porque fueron protagonistas de una época inolvidable de la natación canaria, y porque dejaron una huella profunda en mi memoria.

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

equipo

CLUB NATACIÓN LAS PALMAS. 1992-1997.

Verano del 92, acabo de regresar de Barcelona. Los Juegos olímpicos han concluido y me dispongo a cumplir uno de los retos de mi vida. El C.N Las Palmas me ha ofrecido la posibilidad de dirigir la preparación deportiva de su equipo de nadadores y no me lo pienso dos veces. Acepto la oferta y me preparo para la ocasión.

Sigue leyendo