MANERAS DE ENTENDER Y AFRONTAR LAS DIFICULTADES

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

2 nadadores  realizan un grupo de repeticiones de umbral anaeróbico de 30×100/15”. Ninguno de ellos consiguió el objetivo marcado por el entrenador y el primero de ellos sale del agua visiblemente afectado. Esperaba hacer 2” menos de promedio y se muestra contrariado, se queja y manifiesta abiertamente su disconformidad y desoye los consejos del preparador. Su compañero, a pesar de no haber logrado el objetivo es consciente de la dificultad del reto y escucha atentamente las explicaciones del entrenador, que le indica los posibles motivos y le aconseja seguir trabajando con decisión para volver a intentarlo próximamente.

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15 PROPUESTAS ELEMENTALES PARA SER MEJOR NADADOR

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

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No temas a tus rivales

Jamás permitas que te debiliten o dañen tus esperanzas. Demuéstrales que eres poderoso y que te has preparado a conciencia, que estás hecho de una pasta especial y que si quieren ganarte tendrán que dejarse el alma para conseguirlo.

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EL OXÍGENO DE LOS OLVIDADOS

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Me pregunto de qué sirve ganar medallas si cuando más lo necesito no tengo el apoyo que preciso. Para qué paso horas y horas entrenando, si cuando estoy lesionado todos me olvidan. Me gustaría responder a estas preguntas y ni tan siquiera me apetece intentarlo. No logro asimilar lo que me sucede y no consigo encontrar una respuesta acertada a mi desesperación.

¿Por qué no soy capaz de ser el de antes, de dirigir mi destino deportivo como antaño?

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RECURSOS Y DESTREZAS PARA POTENCIAR EL RENDIMIENTO EN NATACIÓN

Agustín Artiles  Grijalba -Champi-

Siempre he creído que los proyectos difíciles e importantes habitan en el corazón, descubrir cuales son y como disfrutarlos, debe ser prioritario. Tu juventud y osadía serán tus mejores aliados y te indicarán el camino a seguir. Apuesta por ti y aspira  a las más altas cotas. Tú eres la recompensa.

El éxito es voluble, a veces injusto y autoritario y es preciso encontrar el camino más adecuado para alcanzar las metas, utilizando tus recursos y destrezas. Me permito compartir algunas sugerencias útiles, que me ayudan en la preparación con los nadadores y que me encantaría os sirvieran también a vosotros -técnico y nadador- en vuestra programación para mejorar vuestro rendimiento

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PROHIBIDO ABURRIRSE Y ABURRIR EN LA PISCINA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

La natación es un deporte de resistencia que exige mucho esfuerzo y dedicación y en determinadas circunstancias proclive al aburrimiento. Los tiempos han cambiado y los nadadores quieren un entrenador que les entrene, se preocupe por ellos, posea los conocimientos necesarios para mejorar su rendimiento y que les motive y preste la atención que precisan.

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EL FUTURO OS PERTENECE

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Seis de la madrugada de un día cualquiera en numerosas piscinas de España. Javier e Inés son dos de los nadadores más aventajados de su equipo, no solo son campeones territoriales de su grupo de edad, sino también  promesas de la natación española.

Es muy temprano para levantarse, pero ellos están dispuestos a todo para llegar al Campeonato Nacional en las mejores condiciones posibles. Son inteligentes y saben que para alcanzar el éxito necesitan entrenar duro. Se ejercitan en su club favorito y logran importantes victorias allí donde compiten, pero en los últimos días andan preocupados y su rostro refleja cierta tensión.

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ONLY THE BRAVES

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Podría describir durante horas los méritos que atesoran nuestros nadadores y me faltaría tiempo, simplemente por el  elogiable requisito de superar sus límites, hacer la marca necesaria para participar en una competición, luchar cuando todo parece perdido u obtener una medalla y escuchar el aplauso de las gradas repletas después de una gran gesta.

No hace falta ser un campeón y ganar muchas medallas para comprenderlo, pero sí poseer algunas de las siguientes virtudes que ellos acreditan y que a continuación expongo, valores que la natación impregna a quien la practica.

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