Olímpicos

JOAQUÍN FERNÁNDEZ CORREDOR, HUMPHREY, ENTRE LOS MEJORES DEL MUNDO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

A menudo pensamos que ser un campeón consiste únicamente en vencer, lograr la medalla más importante y subir frecuentemente al podio de vencedores. Significa además complicidad y compromiso, poder mirar a los ojos a los que te quieren y sentirte satisfecho, con la certeza de que en todo momento fuiste sincero y leal con ellos e hiciste todo lo que estuvo en tus manos para ser mejor persona  y atleta, con claridad en tu mirada y alegría en tus pensamientos. Si además de todo eso consigues victorias, como el protagonista de este relato, será perfecto

Hay nadadores que en cuanto los ves nadar te das cuenta que tienen algo especial. No importa si destacan más o menos cuando son más jóvenes, si son introvertidos o no paran quietos. Tienen esa chispa especial que les identifica y hace las delicias de cualquier entrenador.

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SILVIA PARERA CARRAU, LA PRIMERA MEDALLISTA ESPAÑOLA EN UN CAMPEONATO DE EUROPA

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

La historia de la natación la escriben principalmente los nadadores. Conocer y ensalzar como merece el legado de nuestros campeones en el pasado, agasajar sus éxitos deportivos y el esfuerzo que necesitaron para lograrlos significa honrar a nuestro deporte, e implica elogiar su recuerdo, el de aquellos Atletas que en multitud de ocasiones nos representaron en el exterior y pasearon con orgullo el nombre de nuestro país lejos de nuestras fronteras.

Sabía que estaba en un buen momento, lo había demostrado en las series, en las que quedé segunda, pero mi aspiración era terminar en el cuarto puesto. Sólo cuando vi que era capaz de mantener el mismo ritmo que la rusa Daria Shmeleva, que corría a mi lado, me di cuenta de que la medalla era posible

La que habla no es otra que Silvia Parera Carrau, una de nuestras más ilustres nadadoras. Nació un 5 de septiembre de 1969 en Mataró, cuna de excelentes nadadores. Preparada por Dolors Jané, entrenadora e icono de la natación española y formadora de grandes campeones.

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JAVIER NORIEGA SANZ, EL PISTOLERO MÁS RÁPIDO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Concentrado y relajado, así le recuerdo, seguro de sí mismo y de sus pretensiones. Atrevido e impulsivo, desenfundó al instante a la señal de partida y salió a muerte por la calle número 2 del Centro acuático del C.N Metropole en busca de su gran objetivo, batir el record de España.

Soy Javier Noriega, el pistolero más rápido. El que pueda que me siga

Hay plusmarcas que suenan a música, que si los acordes hablasen ojalá nunca callasen, que en la memoria se establecen, aunque el eco se aleje. Algunas de esas melodías adquieren gran relevancia y si escuchas su compás, seducido quedarás.

Así me parece el Record nacional de 50 Libre que Javier Noriega Sanz consiguió en el verano de 2009 en la piscina del C.N Metropole, de la isla de Gran Canaria. Un concierto de fragmentos y acordes de 0.22.04 segundos excelsos, propios de un virtuoso de la velocidad

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¿TE ACUERDAS DE ESCARLATA BERNARD? CAMPEONA DE EUROPA JÚNIOR, OLÍMPICA EN PEKÍN 2008

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

La mejor manera que se me ocurre para premiar la trayectoria deportiva y los éxitos de nuestros nadadores es recordar con respeto y cariño alguno de esos momentos que les hicieron acreedores de los mayores elogios.

El siguiente texto es un pequeño y merecido recuerdo para Escarlata Bernard, nadadora canaria del C.N Metropole y por la que reconozco que siempre he sentido una admiración deportiva especial. Olímpica en Pekín 2008, capaz de realizar un excelente registro de 2.10.58 en el doble hectómettro espalda, en marzo del mismo año y proclamarse también durante su carrera, campeona continental Júnior.

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GRACIAS, ERIKA

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Agustín Artiles Grijalba- Champi-

Aschwin Wildeboer se acaba de proclamar Subcampeón del Mundo de 50 espalda en el Mundial de Dubái 2010. Mientras espera en la cámara de premiación la ceremonia de medallas que le llevará al segundo escalón más alto del pódium, se acerca a Erika Villaécija y se funde en un abrazo con ella, mientras le susurra al oído.

Eres Erika Villécija, confío en ti.

¡Haz lo mismo!

Imposible olvidar ese instante y aquellas palabras de aliento de su compañero de selección y protagonista fundamental en su trayectoria deportiva. Dicho y hecho, en una prueba inolvidable, repleta de coraje, estrategia y valentía,  Erika se alza con el triunfo en la prueba de 800 libre y se proclama Campeona del Mundo en piscina corta Dubái 2010., batiendo de paso el Récord de España y dejándolo en un tiempo de 8.11.61. Así recuerda aquellos momentos

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FELIZ CUMPLEAÑOS PAUL

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

A Paulus Wildeboer en el aniversario de su cumpleaños

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Campeonato del Mundo en piscina de 25 metros Hong Kong 1999, la delegación española  está compuesta por Lourdes Becerra, Frederik Hviid y como entrenador, Paulus Wildeboer que ejerce además de delegado y encargado de llevar al evento la bandera y el himno por si fuera necesario utilizarlo en caso de pódium. La anécdota, que al principio provocó las risas lógicas de ambos nadadores fue toda una premonición que se convertiría al final en 2 medallas de bronce, con el mérito añadido de cómo fueron conseguidos, segun propias palabras de Lourdes Becerra, como describo a continuación.

El viaje fue una odisea y perdimos el avión que nos trasladaba a París. Veníamos del Campeonato de España en Cádiz y a medio camino salimos la capital francesa, habiendo hecho las marcas mínimas necesarias para el Campeonato de Europa de verano. Así que hicimos una noche más de la cuenta en el aeropuerto de París donde la equipación voló hasta Hong Kong y para no estar sin nadar buscamos una piscina en uno de los hoteles del aeropuerto, donde tuve que comprar un bañador y nos tiramos a nadar entre bañistas relajados

-Lourdes Becerra-

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Paul, en un día tan especial me gustaría expresarte mi admiración, respeto y agradecimiento por tus enseñanzas, por tu carisma y por tú increíble palmarés deportivo y la mejor manera que se me ocurre de homenajear tu figura es dejando una muestra de estas cariñosas anécdotas y algunos de tus famosos entrenamientos, con la seguridad que allí donde te encuentres te llegará todo nuestro aliento

Decir Wildeboer en nuestra profesión significa responsabilidad, excelencia, sabiduría y categoría humana. No importaba donde se encontrara, si estaba en España, Dinamarca o Australia, si necesitabas aprender, él estaría siempre dispuesto a compartir contigo sus conocimientos.

La única vez que llegó tarde a un entreno y en domingo fue porque había entrado un ladrón en su casa y lo retuvo hasta que llegó la policía

-Lourdes Becerra-

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A menudo recuerdo una de sus conferencias en el que mostraba su admiración por el ídolo de su juventud, Mark Spitz, el nadador que contribuyó con sus 7 medallas en Múnich a motivar su pasión deportiva, así como sus recuerdos de juventud, cuando era capaz de pedalear de farola a farola cronometrando el tiempo invertido aguantando la respiración.

Así era Paul, un tipo competitivo, un auténtico amigo y un líder magnífico

ENTRENAMIENTOS

1×10.000  (2000 de cada estilo + 500 de cada estilo)

También su ya conocido entrenamiento de recuperación en el C.N Sabadell, en la que dio la opción de elegir a sus nadadores entre las siguientes repeticiones

Elegir entre: 1×12.000; 1×14.000; 1×16.000

Todos eligieron la de 16000

Test en Sierra Nevada

DÍA 1: 3200 Estilos

DÍA 2: 1600 Estilos

DÍA 3: 800 Estilos

DÍA 4: 400 Estilos

Frederik Hviid y Lourdes Becerra

Campeón de Europa y finalista olímpica, respectivamente.

Ambos fueron dos de los mejores nadadores españoles de todos los tiempos. En su preparación previa, de cara su participación en los Juegos olímpicos de Sídney 2000 y con Paul Wildeboer de entrenador, se ejercitaron en Sierra Nevada con algunas de estas repeticiones

Repeticiones de 3200 Estilos, cambiando cada 800 metros

Antes de los juegos olímpicos, Frederik Hviid, bajó en la distancia de 40 minutos, una marca realmente excepcional y que en su opinión le hubiera permitido bajar de 4.15” en Sídney de no ser por una gripe previa a las olimpiadas

Test de lactato progresivo de 5×400 mariposa de Lourdes Becerra

El que está en forma para mariposa lo está también para el resto

-Palabra de Paul Wildeboer-

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¡Felicidades!

Mi agradecimiento a Lourdes Becerra, por los valiosos datos aportados

Imágenes

Foto 1: Paul Wildeboer

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 Foto 2: Equipo del C..N Sabadell, Campeón de España del año 90 y durante mucho años más. Una de sus obras maestras

Foto 3: Con Frederik Hviid y Lourdes Becerra

Foto4: Fotos de su biografía por Beatriz Medina Santana

ERIKA VILLÉCIJA GARCÍA A SUS CUARTOS JUEGOS OLÍMPICOS

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Entrenar es duro, imprime carácter, disciplina y perseverancia. Participar en unos Juegos olímpicos es una proeza y exige talento, ambición y control mental. Distinguir y aceptar que puedes ser uno de los elegidos también depende de ti, de tu sabiduría, inteligencia y de tu espíritu de sacrificio.

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¿TE ACUERDAS DE RICARDO ALDABE? FINALISTA OLÍMPICO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi

La natación es dura, exige carácter, disciplina y perseverancia. Participar en una final olímpica es una proeza, requiere talento, ambición y control mental. Distinguir y aceptar que puedes ser uno de los elegidos también depende de ti, de tu sabiduría, inteligencia y de tu espíritu de sacrificio. A veces el destino premia tú insistencia y te ofrece una oportunidad para confirmar tú valía. Aprovecharla o no depende de muchos factores, pero sobre todo de tu fortaleza mental y de tu madurez deportiva.

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FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO, EL MAESTRO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

A veces cierro los ojos y me sumerjo en el pasado, recordando con cariño aquellas frías mañanas de invierno en Madrid en los que mi mayor ilusión era ir a aprender del maestro. Reconozco que me costaba conciliar el sueño, que apenas era capaz de pegar ojo un par de horas seguidas, con la simple y maravillosa intención de compartir un entreno a su lado.

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ALEXANDER POPOV, EL NADADOR QUE SUSURRABA A SUS BRAZADAS

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Nadar bien sí o sí, esa es la consigna. Sentir el agua, conseguir una brazada limpia y eficiente con el menor gasto energético posible, disminuir la resistencia al avance son  tan solo algunos de los motivos por los que vale la pena planificar meticulosamente el trabajo de la técnica, especialmente en edades tempranas.

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