Agustín Artiles Grijalba -Champi-
En deportes de resistencia la cilindrada del motor humano viene definida por su capacidad de consumir el mayor volumen posible de oxígeno durante esfuerzos máximos.
Alejandro Lucía
La natación es una actividad que precisa en muchos casos un elevado volumen de trabajo y que requiere una importante aptitud de trabajo del deportista, además de una adecuada capacidad de recuperación entre sesiones de entrenamiento.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Se levanta a las 5.00 horas para ir a la piscina del CN Sant Andreu, barrio en el que realiza las compras diarias. Más tarde va a su puesto de trabajo en un departamento de recursos humanos tras licenciarse en Biología Humana. Mientras otros nadadores se bunkerizan, Jessica Vall mantiene su día a día. Y le funciona.
«La natación no va a cambiar mi vida diaria»
Jéssica Vall
Así se extrae de un artículo publicado en el periódico “El Mundo” bajo el título “Jéssica Vall el sueño de una chica de barrio” publicado en Julio de 2017 y que me gustaría sirviera de ejemplo e introducción a un gran problema que nos atañe, sobre el que en otras ocasiones he escrito y que deseo por su importancia analizar de nuevo
Agustín Artiles Grijalba- Champi–
Tiene tan solo 11 años, no levanta un palmo del suelo y sin embargo ya sabe cómo se ejercita un adulto. La programación que realiza es muy exigente, acude a la piscina 9-10 veces por semana y su volumen habitual de entrenamiento sobrepasa en ocasiones los 10 kilómetros diarios. Sin embargo su técnica es deficiente y poco eficaz, los virajes no los domina y por si fuera poco los estudios no marchan como él y sus padres esperaban.
Su entorno deportivo le sugiere que no se preocupe, que lleva tan solo un año nadando y que los errores irán desapareciendo con el paso del tiempo, que aproveche sus buenas condiciones físicas para triunfar y que ya tendrá la ocasión de recuperar las asignaturas pendientes.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
La temporada de entrenamientos comienza y dos compañeros de equipo la afrontan de manera distinta. Uno de ellos es un chico sencillo, listo, capaz y leal, al que llamaremos Cumplidor.
Nunca tuvo enormes pretensiones, pero en todo momento logró y finalizó todo aquello que se propuso. Su empeño y actitud siempre fueron encomiables. Sus compañeros de grupo aprecian su modestia y perseverancia, pero tampoco esperan de él grandes logros deportivos. Saben que no cejará hasta que consiga sus retos y que contribuirá con su entrega al bienestar del conjunto, al que no duda en situar por encima de sus necesidades deportivas. Es más, sus colegas de entrenamiento valoran su actitud, pero de alguna manera estiman que ahí concluye su cometido.
Parece como si de alguna manera no tuviera la opción y el permiso para alcanzar grandes metas.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Soy nadador y aunque a veces lo pudiera parecer no soy un extraterrestre. Me gusta lo que a cualquier deportista, progresar y lograr victorias importantes, pero lo que más me pone es recorrer el camino para alcanzar mis objetivos. Es posible que no sea capaz de ganar siempre que lo intente, pero sé que perderé el 100% de las veces que no lo haga, que cada instante que aproveche de mi preparación, mi suerte será mayor y me acercará un poco más a mi meta.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Me acuerdo perfectamente y han pasado 37 años. Éramos novios y no se me ocurrió otra cosa que llevar a mi mujer a su primera competición y lo hice a lo grande. Liga de promesas en una conocida piscina de Madrid, con un sinfín de pruebas, entre las que destacaban 20 series de 400 y sucedió lo inevitable, no solo se aburrió enormemente, sino que tuvo que hacer esfuerzos sobrehumanos para no quedarse dormida en las gradas.
Cuando terminó la competición me preguntó
¿A esto te dedicas? y ¿te gusta?
No solo me gusta, me encanta, le dije. Debió pensar que era un poco rarito, por la cara que puso, pero desde aquel día tuve la certeza de que lo nuestro iría para largo. Si no me dejó en aquel instante, muy torpe debería ser para que lo hiciera más adelante.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Un grupo de nadadoras y nadadores de un equipo cualquiera, con varias mínimas nacionales en su haber se reúnen a principio de temporada con su entrenador, con el objetivo de, decidir si la planificación irá enfocada a obtener el mejor rendimiento en el Campeonato Regional de invierno, obtener el mayor número de medallas posibles y luchar por la clasificación por escuadras, o por el contrario, dar prioridad al Campeonato Nacional de sus grupo de edad correspondiente y alcanzar el pico de forma en este evento tan importante, donde en principio las expectativas de lograr una posición relevante son mucho menores y se preguntan.
¿Qué es mejor, ser campeón regional o lograr participar en un Nacional?
¿Qué prefieres, ser figura destacada de tu Comunidad Autónoma, a costa de tener una buena actuación en el Campeonato de España, o nadar una final Nacional y no subir al pódium Regional?
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Es cierto que nadie puede predecir el futuro y mucho menos parar el reloj del tiempo, pero también que hay nadadores capaces de ralentizarlo, deportistas que poseen un don y ven cosas que los demás no pueden ni tan siquiera imaginar
A veces el camino correcto es el más difícil y el que más obstáculos presenta. Aquí no hay nada seguro, lo único que importa es lo que tú creas y no lo que opine los demás
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Las siguientes ideas me parecen fundamentales y puede ayudarte a afrontar la competición principal con mayores garantías. Están basadas en la experiencia y de ninguna manera sustituyen una buena preparación ni los consejos de tu entrenador, que es quien mejor te conoce y quien sabe en todo instante que es lo que más te interesa. Solo si lo consideras oportuno podría complementar y apoyar tus objetivos en determinadas circunstancias.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Quizá los siguientes propósitos sirvan para proteger vuestras metas y ayudaros a mejorar vuestro rendimiento en la temporada que comienza y plantearos objetivos más reales y acordes a vuestras necesidades
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