ASPECTOS POSITIVOS DE LAS LESIONES DEPORTIVAS

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Los protagonistas de la siguiente historia son nadadores anónimos, algunos de tantos que han sufrido un revés importante durante su carrera deportiva. Una inoportuna lesión le privó en su momento de hacer realidad sus metas, cuando todo hacía pensar que lograría sus retos.

Pasaron por momentos delicados en los que todo parecía acabarse, pero al final fueron capaces de superarlos e incluso en algunos casos les sirvieron para coger carrerilla en  impulsar con más energía nuevos objetivos.

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TIPOS DE NADADORES

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Agustín Artiles Grijalba – Champi

Todos los nadadores no son iguales y las razones que les impulsan a practicar la natación dependerán de los intereses particulares de cada uno.

Algunos simplemente tendrán un acicate más lúdico y acudirán a la piscina para sentirse más vivos, para adquirir esa sensación de libertad que tanto ansían y que de otra manera difícilmente podrán obtener,  sentirse satisfechos y felices con la actividad que realizan, que colma por completo sus aspiraciones.

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LAS APARIENCIAS ENGAÑAN

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Nunca desmerezcas la capacidad de tus nadadores, aunque a primera vista carezcan de las cualidades apropiadas para triunfar, te podrías llevar una sorpresa.

Las apariencias engañan y los deportistas evolucionan con el tiempo, lo fundamental es que posean la disposición necesaria para lograr sus metas y por supuesto el empeño que les transmitas, que comprueben que estás a muerte con ellos, sin importar sus facultades y de esa manera poder lograr sus propósitos.

Si sienten que les importas, confían en tus propuestas y consideran que a pesar de todo les ayudarás a potenciar el  rendimiento,  lograrás su respeto, se sentirán satisfechos y serán más eficientes.

Tú lideras los retos y fabricas sus ilusiones, eres el encargado de transmitir confianza y conocimientos a sus brazadas y el profesional que les facilita los medios más óptimos de preparación bajo cualquier circunstancia.

“A veces lo más importante para alcanzar el éxito no consiste en ser el más alto, ni tan siquiera tener unas cualidades inmensas, lo principal es el empeño que pongas y saber explotar tus habilidades” 

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COMPORTAMIENTOS TÁCTICOS QUE CONDICIONAN EL ÉXITO

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Para unos pocos nadadores los campeonatos de España representan la oportunidad para lograr una plaza en el combinado Nacional de cara a su participación en el evento internacional más importante de la temporada, llámese Olimpiada, Mundial o Europeo.

Para el resto de atletas el objetivo fundamental se basa en mejorar sus mejores registros personales, alcanzar una final o lograr un puesto de privilegio y ver de esa manera colmadas sus expectativas, hacer posibles sus propósitos en el lugar apropiado y en el momento preciso y de esa manera dar mayor sentido a su esfuerzo en los entrenamientos.

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FALLOS QUE COMETEMOS LOS ENTRENADORES

 

Agustín Artiles Grijalba – Champi-

De alguna manera el entrenador es un creador de sueños, alguien que tiene que hacer que su proyecto inicial y el de sus nadadores se hagan realidad. Para ello deberá ser ingenioso, original y creativo con sus métodos de trabajo, realista y práctico con sus limitaciones, meticuloso con los pequeños detalles y poseer una inteligencia emocional acorde a su cargo.

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EQUIVOCACIONES QUE COMETEN LOS NADADORES

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

En determinadas ocasiones hay nadadores que ven frustradas sus esperanzas deportivas, que se llevan las manos a la cabeza y se lamentan cuando no obtienen los resultados esperados, sin valorar en su justa medida si realmente hicieron los méritos necesarios para conseguirlos o se implicaron en la preparación como hubiera sido conveniente.

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PLAN «B» PARA LOS CONTRATIEMPOS

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Estás deseando que llegue la hora de entrenar. Vas a repetir el mismo Test Anaeróbico Láctico de hace 10 días y estás loco por comprobar cómo van las cosas.  Llegas a la piscina y te encuentras con el panorama, se ha roto la calentadora y el agua está excesivamente fría. La situación aconseja dejar el intento para otra ocasión y cambiar el objetivo de la sesión de trabajo. Al final tan solo 30’ de nado continuo y una sesión más específica de seco componen la carga del día.

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NADAR EN 48 SEGUNDOS.

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En Mayo de 2015 publiqué el artículo “Nadar en 48”.  En él expuse algunas sugerencias para potenciar el trabajo y los resultados de los nadadores españoles, en una prueba que por diferentes razones no obtenemos las prestaciones deseadas. La buena acogida que tuvo entonces y la proximidad del Open Absoluto, clasificatorio para los Juegos olímpicos de Río me animan a publicarlo de nuevo, con el deseo de que alguno de nuestros nadadores logre en este evento tal objetivo y con la esperanza de que sea cual fuere el resultado obtenido en Sabadell, se continúen buscando en nuestro país nuevas vías para fabricar talentos en esta y otras distancias y estilos de cara a las olimpiadas del 2020 y posteriores.

Los datos expuestos son hasta el  21 de Mayo de 2015 y desde entonces hasta hoy 2 nadadores lograron romper de nuevo esa barrera. Aitor Martinez en 1 ocasión (0.49.91) y Markel Alberdi en 4 de ellas. 2 en el Nacional de verano 2015 y otras 2 recientemente, en diciembre y febrero respectivamente, estableciendo el 10 de julio de 2015 el actual record de España en 0.49.18.

Hay determinadas pruebas del calendario de competiciones que por uno u otro motivo se nos atragantan y que no logramos obtener el rendimiento adecuado.  El 100 libre masculino no es la única, pero por su importancia y su influencia en las pruebas de relevos, me gustaría dar mi opinión al respecto.

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