Agustín Artiles Grijalba -Champi-
«Swimming Science» publica mi artículo del mes de septiembre, que podéis leer en el siguiente eblace que adjunto.
Ojalá sea de vuestro agrado. También lo pongo en español
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10 MOTIVOS PARA SONREIR EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES
A menudo nos encontramos en edades más jóvenes, con nadadores enfadados y tristes con su actuación, cada vez más exigentes consigo mismo y su entorno, tiranos e insatisfechos después de una gran carrera, si esta no fue correspondida con una medalla, con una presión desmedida e incapaces de comprender como es posible que el deporte sea tan rancio y les obsequie con la peor de sus sonrisas
Quieres y apenas avanzas, aprietas los dientes e intentas un último esfuerzo. Tocas a duras penas la placa de llegada y ni siquiera te atreves a mirar el marcador electrónico. Intuyes perfectamente la que se avecina, te armas de valor, giras la cabeza y la peor de tus pesadillas se hace realidad. Has subido varios segundos tu mejor marca personal y la tristeza te ahoga.
Cada nadador saca a pasear su amargura de manera distinta. Unos tal vez tiren el gorro, como si fuera el culpable de sus desdichas, otros quizá desahoguen su angustia pegando un puñetazo al agua y muchos de ellos romperán a llorar desconsolados. Son formas habituales de reaccionar y sobrellevar la pena que produce comprobar que todo el trabajo y esfuerzo realizado en los entrenamientos durante meses, no obtuvo merecida recompensa
En mi opinión y puedo estar equivocado, perder en una competición y no alcanzar los resultados previstos JAMÁS será un fracaso, si se entrenasteis con decisión y valentía, si distéis todo lo que llevabais dentro y fuisteis generosos en vuestro esfuerzo. Ni tan siquiera fue una oportunidad perdida, siempre que seáis capaces de sacar conclusiones acertadas para intentar que determinados errores no se vuelvan a repetir.
Por ello os animo a levantar La cabeza, a SONREIR y sobrellevar el momento con elegancia, aunque cueste asimilar con semejante grandeza que esto es deporte y que tener un mal día es una posibilidad más en la preparación de un deportista, quizá la más potente y beneficiosa.
Siempre hay un motivo para sonreír, una razón para ser felices y hacerle un pequeño corte de mangas al destino cuando este se vuelve intolerante y escurridizo.
Aquí os dejo algunos Argumentos por los que la sonrisa se puede convertir en una buena seña de identidad, que presione la tecla adecuada y os invite a vivir estos instantes difíciles que todos hemos pasado con mayor naturalidad y confianza.
- Sonríe, porque eres afortunad@ y tienes la oportunidad de hacer lo que más te gusta y otros darían todo lo que fuera para estar en tu lugar.
- Sonríe, porque tienes una familia que se preocupa por tu bienestar y con su esfuerzo e implicación hacen que tus deseos sean más factibles.
- Sonríe, porque eres generoso y capaz de aceptar la derrota con naturalidad, como aceptas la victoria
- Sonríe, porque tienes un entrenador que te apoya, te anima y comprende, que vive tu desolación como propia y te ayudará en tus conquistas.
- Sonríe, porque en ocasiones esa derrota al final se convertirá en el mayor triunfo, te ayudará a superar tus límites y a descubrir dónde debes mejorar
- Sonríe, porque has competido junto a los mejores. Te has batido con ellos y has sido protagonista de un evento tan destacado.
- Sonríe, porque eres generoso y te alegras por la felicidad de tus compañeros, que fueron capaces de alcanzar sus metas, que sientes como propias y les encantaría poder compartirlas contigo.
- Sonríe también, por aquellos que alcanzaron el triunfo cuando nadie lo esperaba, por ser capaces de hacerlo en el instante y lugar adecuados, ante la sorpresa de los aficionados
- Sonríe y asume los efectos en tu propio beneficio. Saca partido de las experiencias vividas y aprende de tus equivocaciones. No busques disculpas ni culpes a los demás de tu bajo rendimiento
- Sonríe, porque eres más fuerte que cualquier imprevisto y aceptar la adversidad contribuye a mejorar el carácter, la fortaleza mental, física y emocional.
En definitiva, sonríe porque mereces ser feliz. Eres NADADOR, el atleta más duro y si alguien puede conseguir los proyectos deportivos más difíciles, eres tú.
Hazle un guiño a tu tristeza y demuéstrale que no podrá doblegarte, que estás dispuesto a coger carrerilla de nuevo y volverás a intentarlo con mayor decisión y valentía.
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