Agustín Artiles Grijalba -Champi-
«Swimming Science» publica mi artículo del mes de octubre. Os adjunto a continuación el enlace y también la tradución en español.
Motivación
EMOCIÓN + ARTE = EMOCIONARTE
Agustín Artiles Grijalba – Champi-
Apuesto a que te consideras un gran entrenador pero los medios de trabajo que dispones no son los que mereces, es posible que tus nadadores tengan enormes cualidades y el entorno en el que trabajan no sea el más adecuado para triunfar, que cuentes con poco espacio y además masificado, con diferentes niveles y edades de nacimiento juntos o simplemente no encuentres la manera de ilusionarles en condiciones tan adversas.
TU CALLE FAVORITA
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
¡Champi, Champi, nado por la calle 6, me voy a salir!
Dicho y hecho, excelente actuación, mejor marca personal y marca mínima para los Campeonatos de España Absolutos.
¡Enhorabuena Edu!
Un record Nacional, tú mejor registro personal, o simplemente la mejor de las sensaciones en una jornada de eliminatorias pueden ser tan solo unos motivos suficientes para preferir una u otra calle en una competición.
No importan las razones y si no las hubiese seguro que las encontrarías. Funciona como un efecto placebo y puede resultar, aunque parezca increíble, la diferencia entre una mala actuación o la mejor de tus sonrisas.
Algunos nadadores tienen su calle fetiche, no importa si en los entrenamientos está abarrotada, si ocupa un lugar de privilegio en las competiciones, o por el contrario se encuentra alejada del centro de la piscina. Lo cierto es que en ella se encuentran más cómodos y son capaces de nadar con mayor convicción.
No tiene por qué haber un motivo especial para que esto suceda, pero la realidad nos indica que en determinadas ocasiones ciertos deportistas pueden ser capaces incluso de obtener mejor rendimiento, según el lugar que les corresponda.
C.N CIUDAD ALTA, EL LUGAR DONDE HABITAN LOS SUEÑOS.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Queremos enseñaros nuestra casa, el lugar donde entrenan nuestros sueños, un escenario ideal en el que dar rienda a todos nuestra aptitud y entusiasmo. Quizá no hayáis oído hablar lo suficiente de todos nosotros, pero la realidad es que aquí se formaron y entrenaron muchos de los mejores nadadores y entrenadores canarios de todos los tiempos.
10 TÁCTICAS PARA SUPERAR EL DESÁNIMO
Agustin Artiles Grijalba –Champi-
No lo puedes entender, ni tan siquiera encuentras una razón lógica para disculpar tu bajo rendimiento. Has trabajado duro y los resultados distan mucho de tus objetivos, estás decepcionado y no sabes cómo combatir el desánimo, todo lo ves oscuro y nada parece animarte.
Lo que te voy a decir, seguro que te parecerá un cuento chino, creerás que estoy loco y que lo único que pretendo es animarte. Tiene sentido pensarlo, yo también lo haría y así lo creo. Lo más habitual es que se trate de un simple bache que se interpone en el camino, un obstáculo difícil de superar, que se presenta sin avisar y que te deja desvalido.
¡Toma las riendas!,
Coge carrerilla de nuevo e impulsa tus metas.
PENSAMIENTOS PODEROSOS
Has recreado la prueba en tu imaginación un millón de veces, has soñado con todas tus fuerzas con el premio más grande y estás dispuesto a hacer realidad lo que a priori parecía inalcanzable. Eres inteligente y sabes que los demás también se lo merecen, que han tenido pensamientos similares, pero lo que desconocen es que tus sueños son más poderosos, que tú lo deseas con más fuerza y que estás preparado para conseguirlo.
Cádiz 2015,
¡Agarra el momento, aprovecha la oportunidad!
LA VICTORIA ES PARA LOS AUDACES
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
“El destino quiso que yo no consiguiera el oro, pero lo que nunca nadie me podrá quitar es el orgullo de ser tu hermana, la de un campeón olímpico”
–Blanca Fernández Ochoa-
Así reaccionó la esquiadora española, terriblemente afectada y con lágrimas en los ojos, por su caída en la segunda manga del slalom gigante de Calgary 88, que le privó de subir a lo más alto del podio olímpico.
Blanca sufrió la derrota más dura en el mejor momento de su carrera deportiva, cuando cualquier reto parecía posible. Lejos de rendirse, insistió y perseveró en su preparación, fue audaz, se entrenó con más ahínco, e hizo realidad el sueño olímpico en Albertville 92.
Blanca tuvo claro su objetivo, comprobó que los proyectos difíciles e importantes habitaban en su corazón. Descubrió cuales eran y como deseaba disfrutarlos. Su mentalidad y valentía fueron sus mejores aliados y le indicarán el camino a seguir. Apostó fuerte por ella y aspiró a las más altas cotas.
El Bronce olímpico, fue la recompensa
Su éxito significó algo más que una medalla, fue el triunfo de la lucha y la perseverancia, de la confianza infinita y de la superación personal.
No importa lo bueno que seas, ni lo mucho que entrenes, si cuando vienen mal dadas, abandonas, te rindes y no perseveras en tus intenciones.
MOTIVOS QUE IMPULSAN A NADAR.
Agustín Artiles Grijalba – Champi-
PARTE 1-2
«Cuando nado siento que vuelo y me encuentro más a gusto dentro que fuera del agua. No hay nada como la satisfacción cumplida por haber hecho un gran entreno. Si necesito reflexionar es el lugar ideal para hacerlo, si por el contrario quiero alejarme de mis problemas cotidianos me permite desconectar. La gente cree que se trata tan solo de un deporte solitario, pero yo he conocido a grandes personas en las piscinas a las que considero mi otra familia. Amo la natación, creo que une a las personas y me aporta multitud de beneficios, tanto físicos como psicológicos y en mi caso, especialmente sentimentales».
-Beatriz Monteagudo Espinosa, nadadora del CNCR,
Campeona Absoluta de FNCLM y asidua a las competiciones Nacionales.-
RECURSOS DE PREPARACIÓN Y MOTIVACIÓN EN SITUACIONES ADVERSAS.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Seguro que te consideras un gran entrenador pero los medios de trabajo que dispones no son los que mereces, es posible que tus nadadores tengan enormes cualidades y el entorno en el que trabajan no sea el más adecuado para triunfar, que cuentes con poco espacio y además masificado, con diferentes niveles y edades de nacimiento juntos o simplemente no encuentras la manera de motivarles en condiciones tan adversas.
Te sientes frustrado y en ocasiones no logras comprender porque sucede. Eres apasionado y tienes multitud de ideas en la cabeza, pero te ves incapaz de llevarlas a cabo. Te encantaría enseñar tus propuestas a los nadadores, encontrar formulas para mejorar su confianza, establecer junto a ellos metas conjuntas y entrenar con ahínco hasta conseguirlas, disponer de un grupo de atletas que trabajen duro y caminen en la misma dirección, que se apoyen y complementen en los momentos difíciles y que disfruten con tus entrenamientos. En definitiva, quieres sacar lo mejor de cada uno, aprovechar al máximo su potencial deportivo y hacerles comprender que si quieren tener éxito necesitan ser disciplinados, sentir los colores y tener la fuerza necesaria para superar las adversidades. Lo tienes claro pero careces de recursos adecuados de entrenamiento. Bienvenido a la realidad, seguro que esto no te lo enseñaron en el curso de entrenadores, ni tan siquiera te lo avisaron. No te preocupes, siempre hay soluciones para quien desea encontrarlas. Posees lo principal, ilusión y conocimientos y la “tranquilidad” de saber que no eres el único, que la mayoría de compañeros comparten una situación similar. Sigue leyendo
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