Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Cada nadador es distinto y posee unas cualidades naturales y específicas que le caracterizan. Una forma de ser y de afrontar las dificultades, propias y un deseo diferente de entrenar para alcanzar el éxito.
Motivación
GANAR O PERDER, LA CLAVE ES APRENDER
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Un deseo no es tan solo una promesa que nace en tus labios. Una victoria no tiene tampoco por qué ser necesariamente una medalla de oro colgada en tu pecho y una derrota no significa de ningún modo un punto rojo en tu calendario.
SACRIFICIO RECOMPENSADO
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Nadandoconchampi, celebra una bonita cifra, 700 artículos, desde su aparición, hace poco menos de 4 años. La mejor manera que se me ocurre para celebrarlo es publicar de nuevo en un día tan especial el primer artículo del blog, “sacrificio recompensado” título que de alguna manera describe lo que siento en estos momentos, agradecimiento y premio a un proyecto arriesgado, que ni de lejos pensé pudiera tener tanta acogida y con el que tan solo pretendía mostrar desde adentro mi visión particular, mi forma de entender este deporte.
Me gusta su repercusión, me satisface tanto o más que mi trabajo sea considerado a nivel nacional e internacional, me enorgullece que se le haya concedido este año el premio RFEN a la Comunicación deportiva y social y me encanta sentir vuestro afecto.
Muchas gracias
Los éxitos conseguidos por nadadores españoles en el pasado deberían servir a nuestros jóvenes nadadores como revulsivo para valorar sus posibilidades reales de rendimiento en futuras competiciones. Alcanzar los frutos deseados solo será posible con una buena preparación, acompañada de una gran fuerza mental y un marcado afán de superación. Estoy convencido de vuestra capacidad para obtener importantes triunfos, si es ese vuestro deseo.
NO SERÁ FÁCIL, PERO VALDRÁ LA PENA.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
CONTRATIEMPOS
Llegas a la piscina y no puedes entrenar porque hay exceso de cloro, tal vez tengas demasiados nadadores por calle que les impidan hacer el nado continuo como debieran, o quizá se te hayan colado bañistas en las calles prestadas. Te ves impotente para quitarles de en medio, estás desesperado/a y no sabes que hacer, la situación te supera y todo parece estar en tu contra
¿Qué puedes hacer?
MANERAS DE ENTENDER Y AFRONTAR LAS DIFICULTADES
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
2 nadadores realizan un grupo de repeticiones de umbral anaeróbico de 30×100/15”. Ninguno de ellos consiguió el objetivo marcado por el entrenador y el primero de ellos sale del agua visiblemente afectado. Esperaba hacer 2” menos de promedio y se muestra contrariado, se queja y manifiesta abiertamente su disconformidad y desoye los consejos del preparador. Su compañero, a pesar de no haber logrado el objetivo es consciente de la dificultad del reto y escucha atentamente las explicaciones del entrenador, que le indica los posibles motivos y le aconseja seguir trabajando con decisión para volver a intentarlo próximamente.
15 PROPUESTAS ELEMENTALES PARA SER MEJOR NADADOR
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
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No temas a tus rivales
Jamás permitas que te debiliten o dañen tus esperanzas. Demuéstrales que eres poderoso y que te has preparado a conciencia, que estás hecho de una pasta especial y que si quieren ganarte tendrán que dejarse el alma para conseguirlo.
EL OXÍGENO DE LOS OLVIDADOS
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Me pregunto de qué sirve ganar medallas si cuando más lo necesito no tengo el apoyo que preciso. Para qué paso horas y horas entrenando, si cuando estoy lesionado todos me olvidan. Me gustaría responder a estas preguntas y ni tan siquiera me apetece intentarlo. No logro asimilar lo que me sucede y no consigo encontrar una respuesta acertada a mi desesperación.
¿Por qué no soy capaz de ser el de antes, de dirigir mi destino deportivo como antaño?
RECURSOS Y DESTREZAS PARA POTENCIAR EL RENDIMIENTO EN NATACIÓN
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Siempre he creído que los proyectos difíciles e importantes habitan en el corazón, descubrir cuales son y como disfrutarlos, debe ser prioritario. Tu juventud y osadía serán tus mejores aliados y te indicarán el camino a seguir. Apuesta por ti y aspira a las más altas cotas. Tú eres la recompensa.
El éxito es voluble, a veces injusto y autoritario y es preciso encontrar el camino más adecuado para alcanzar las metas, utilizando tus recursos y destrezas. Me permito compartir algunas sugerencias útiles, que me ayudan en la preparación con los nadadores y que me encantaría os sirvieran también a vosotros -técnico y nadador- en vuestra programación para mejorar vuestro rendimiento
PROHIBIDO ABURRIRSE Y ABURRIR EN LA PISCINA
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
La natación es un deporte de resistencia que exige mucho esfuerzo y dedicación y en determinadas circunstancias proclive al aburrimiento. Los tiempos han cambiado y los nadadores quieren un entrenador que les entrene, se preocupe por ellos, posea los conocimientos necesarios para mejorar su rendimiento y que les motive y preste la atención que precisan.
EL FUTURO OS PERTENECE
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Seis de la madrugada de un día cualquiera en numerosas piscinas de España. Javier e Inés son dos de los nadadores más aventajados de su equipo, no solo son campeones territoriales de su grupo de edad, sino también promesas de la natación española.
Es muy temprano para levantarse, pero ellos están dispuestos a todo para llegar al Campeonato Nacional en las mejores condiciones posibles. Son inteligentes y saben que para alcanzar el éxito necesitan entrenar duro. Se ejercitan en su club favorito y logran importantes victorias allí donde compiten, pero en los últimos días andan preocupados y su rostro refleja cierta tensión.
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