12 IDEAS DE PREPARACIÓN PARA UNA NUEVA TEMPORADA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Si por alguna razón determinada perdiste tu carrera más importante en el momento más deseado, si no fuiste capaz de lograr mejorar tus mejores registros personales en la pasada campaña, o tan solo fue un periodo difícil, no te preocupes, aquello ya es agua pasada, comienza una nueva temporada.

La temporada 2019-2020 ya está aquí, Es el momento de hacer nuevos planes que impulsen tu rendimiento y den sabor a tus metas. Una oportunidad única para brillar de nuevo y volver a la senda del triunfo, comprobar en que determinados aspectos de la programación  debes incidir con mayor firmeza, descubrir nuevas vías de preparación que te ayuden a controlar las situaciones difíciles y encontrar soluciones para ser más eficiente en futuras competiciones.

Piensa siempre en positivo y no te dejes llevar por el desencanto de experiencias pasadas. Tuviste tan solo un tropiezo en el camino, asume rápidamente la situación, acepta las consecuencias y analiza junto a tu entrenador las causas que produjeron vuestro bajo rendimiento, para que no vuelva a ocurrir. Si sabéis dónde fallasteis, poner remedio será mucho más fácil

A veces el destino es tirano y no premia tu insistencia como debiera, sin embargo otras veces y cuando menos los esperas, reconoce tu fidelidad y te obsequia con su sonrisa más bella

Puede que lo que suceda también es que en ocasiones nos pasamos en nuestros propósitos y nos sentimos invencibles, capaces de lograr cualquier reto, sin tener apenas en cuenta la dificultad que conllevan, siendo entonces cuando nos damos de bruces con la realidad y comprobamos que en determinados casos son ilógicos e imposibles de alcanzar.

Las siguientes ideas son básicas y de ninguna manera son ley, ni sustituyen la labor de vuestros entrenador@s, que son quienes realmente os conocen y saben lo que necesitáis en todo momento.

1

Sé realista y crítico contigo mismo. Huye de los objetivos imposibles de conseguir y céntrate en los que más te interesan y puedas cumplir

2

Estudia mucho y entrena duro aunque parezca difícil. No solo por aprobar, mejorar tus marcas o lograr medallas, sino por todo  lo que aprenderás en el camino mientras alcanzas tus metas

3

Apuesta por ti  e invierte en tu educación en adquirir conocimientos, que al fin y al cabo guiarán tu vida y harán que tenga mayor sentido.

4

Sé el primero en avanzar. Inicia el camino y emprende de inmediato tus metas, aunque las veas muy lejos

5

Si quieres tener más posibilidades de éxito, entrena como debes y no busques excusas sin sentido después de una mala actuación.

6

Sé audaz y atrévete a ser mejor. Sin riesgo no hay gloria

7

Cuando te encuentres tan fuerte que tus resultados surjan con facilidad y te sientas invencible, aprovecha el momento. Toma la ola y explota al máximo tu rendimiento.

8

En tiempos difíciles, paciencia y preparación. Fortalece tus puntos débiles, diviértete y sigue insistiendo y luchando

9

Explota tus aptitudes. Impulsa tu potencial y convierte tu don en tu arma más poderosa.

10

Todo sale mal y nada sale como esperabas. No te derrumbes, utiliza y asume las derrotas en tu propio beneficio. Aprende de ellas y te ayudarán a mejorar y ser más eficiente

11

No presumas de lo que vas a hacer, hazlo, de lo contrario perderás credibilidad

12

Practica la humildad. Valora y reconoce a tus rivales, son los que te animan a esforzarte. La suerte es caprichosa y la caída muy dolorosa

Imágen

https://wingatebulldogs.com/news/2019/3/16/womens-swimming-saturday-morning-results-from-the-ncaa-division-ii-swimming-championships.aspx

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s