EQUIVOCACIONES QUE COMETEN LOS NADADORES

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

En determinadas ocasiones hay nadadores que ven frustradas sus esperanzas deportivas, que se llevan las manos a la cabeza y se lamentan cuando no obtienen los resultados esperados, sin valorar en su justa medida si realmente hicieron los méritos necesarios para conseguirlos o se implicaron en la preparación como hubiera sido conveniente.

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PLAN «B» PARA LOS CONTRATIEMPOS

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Estás deseando que llegue la hora de entrenar. Vas a repetir el mismo Test Anaeróbico Láctico de hace 10 días y estás loco por comprobar cómo van las cosas.  Llegas a la piscina y te encuentras con el panorama, se ha roto la calentadora y el agua está excesivamente fría. La situación aconseja dejar el intento para otra ocasión y cambiar el objetivo de la sesión de trabajo. Al final tan solo 30’ de nado continuo y una sesión más específica de seco componen la carga del día.

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NADAR EN 48 SEGUNDOS.

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En Mayo de 2015 publiqué el artículo “Nadar en 48”.  En él expuse algunas sugerencias para potenciar el trabajo y los resultados de los nadadores españoles, en una prueba que por diferentes razones no obtenemos las prestaciones deseadas. La buena acogida que tuvo entonces y la proximidad del Open Absoluto, clasificatorio para los Juegos olímpicos de Río me animan a publicarlo de nuevo, con el deseo de que alguno de nuestros nadadores logre en este evento tal objetivo y con la esperanza de que sea cual fuere el resultado obtenido en Sabadell, se continúen buscando en nuestro país nuevas vías para fabricar talentos en esta y otras distancias y estilos de cara a las olimpiadas del 2020 y posteriores.

Los datos expuestos son hasta el  21 de Mayo de 2015 y desde entonces hasta hoy 2 nadadores lograron romper de nuevo esa barrera. Aitor Martinez en 1 ocasión (0.49.91) y Markel Alberdi en 4 de ellas. 2 en el Nacional de verano 2015 y otras 2 recientemente, en diciembre y febrero respectivamente, estableciendo el 10 de julio de 2015 el actual record de España en 0.49.18.

Hay determinadas pruebas del calendario de competiciones que por uno u otro motivo se nos atragantan y que no logramos obtener el rendimiento adecuado.  El 100 libre masculino no es la única, pero por su importancia y su influencia en las pruebas de relevos, me gustaría dar mi opinión al respecto.

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PROPUESTAS PARA COMPAGINAR NATACIÓN Y ESTUDIO

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Hoy es día de notas, estás muy nervioso y no paras de moverte de un lado para otro. Sabes que no has estudiado suficiente y temes que tus calificaciones sean peores de lo esperado. Intentas tranquilizarte, le das vueltas a la cabeza una y otra vez y tratas de convencerte.

Quizá no sean tan malas, con un poco de suerte y la generosidad del profesor de lengua, con el que me llevo genial, al final me queden tan solo las matemáticas y el inglés y seguro que las recupero más adelante.

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FRASES QUE NO TE GUSTA OIR, PERO NO TE QUEDA MÁS REMEDIO.


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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Parte 1/2

Son tus mejores amigos y no pueden entender que no vayas al botellón con ellos. Se lo van a pasar de muerte y tú mientras tanto te irás a dormir temprano para estar a tope al día siguiente y practicar tu actividad deportiva favorita.

Te presionan tanto que dudas si estás haciendo lo correcto, si no eres un bicho raro y estarás equivocado. Insisten una y otra vez y como ven que no pueden convencerte te dan la estocada final, e incluso te humillan ante la mirada atenta de la chica que más te gusta.

Déjale que se vaya  a casita, tiene que entrenar temprano y además los tíos que  ni fuman, ni beben, ni van con mujeres, no son de fiar.

¿Cuántas veces escuchaste una frase similar?

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CUALIDADES QUE UN NADADOR APRECIA DE SU ENTRENADOR

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Agustín Artiles Grijalba –Champi

Los entrenadores son los encargados de planificar el  futuro deportivo de sus nadadores, son las personas que les guían hacia el triunfo y estimulan la obtención de sus retos. Algunos de ellos tienen una actitud autoritaria y en ocasiones se muestran inexorables en sus principios, insensibles y hostiles con sus nadadores, y sus opiniones no admiten controversia alguna. Con estos técnicos los nadadores pueden sentirse presionados y en determinados casos pueden llegar a tener miedo de la reacción del preparador, e incluso cuando los resultados no acompañan pueden surgir los conflictos y los enfrentamientos

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PAUTAS PARA PREVENIR EL ABURRIMIENTO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

La natación es un deporte de resistencia que exige mucho esfuerzo y dedicación y en determinadas circunstancias proclive al aburrimiento. Los tiempos han cambiado y los nadadores quieren un entrenador que les entrene, se preocupe por ellos, posea los conocimientos necesarios para mejorar su rendimiento y que les motive y preste la atención que precisan.

Muchos de ellos son nadadores jóvenes, en continua formación y les gustaría saber qué es lo que hacen, el motivo de uno u otro entrenamiento, contar con una buena opinión de sus compañeros y tener el apoyo incondicional de sus familiares.

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¡MENUDAS PIFIAS!

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Puede ser que tengas una actuación increíble y que te descalifiquen por un descuido incomprensible en la salida, quizá eres el favorito para una competición y un simple descuido fustre todas tus aspiraciones, pero si eres inteligente y sabes sacar provecho de ello, te podrá servir para estimular tus opciones en futuras competiciones, potenciar más si cabe tus posibilidades y generar en tus metas una motivación especial, que bien encauzada puede ser tu aliado más poderoso.

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XX GRAN CANARIA MASTER CUP 2015.

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Hay trofeos que convocan a un gran número de nadadores y cuyo nivel de marcas es excelente y origina una gran competitividad.

La XX edición de la Gran Canaria Máster Cup de Natación 2015, celebrada este fin de semana en las instalaciones del C.N Metropole es un claro ejemplo de ello. En esta ocasión contó con la participación de más de 200 nadadores de la categoría que demostraron con creces su buena preparación y su interés por superarse.

Si los resultados logrados en esta ocasión son importantes, más lo es observar como disfrutaron participando en este evento, verles hacer lo que más les gusta con la única satisfacción de progresar y de alcanzar nuevos desafíos que satisfagan sus deseos.

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