El rincón de Champi

PLAN «B» PARA LOS IMPREVISTOS

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Agustín Artiles Grijalba -Champi

Estás deseando que llegue la hora de entrenar. Vas a repetir el mismo Test Anaeróbico Láctico de hace 10 días y estás loco por comprobar cómo van las cosas.  Llegas a la piscina y te encuentras con un panorama desolador. Se ha roto la calentadora y el agua está excesivamente fría, la situación aconseja dejar el intento para otra ocasión y cambiar el objetivo del entrenamiento. Al final tan solo 30’ de nado continuo y una sesión más específica de seco componen la carga del día.

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ABRAZAR EL MOMENTO

champiartiles El rincón de Champi, Reflexiones

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En el bus de regreso a casa después de una gran gesta los nadadores celebran alborozados la conquista. Absorto y sumido en un profundo vacío me distancio de la escena. En la soledad de la carretera me pregunto una y otra vez si podré volver a estar a la altura del éxito logrado y así poder cubrir las ilusiones deportivas que de mi responsabilidad los chicos esperan.

Desconozco en ese momento si los límites deportivos de los que hablo volveremos a superarlos, pero si así fuera me encantaría estar allí a su lado, para descubrirlos y disfrutarlos

Has conseguido un resultado estupendo y parece que has sido el peor de tu vida. Sientes en tu interior un vacío tan grande que nada parece llenar, una sensación de tristeza que te resulta difícil calmar y entonces te preguntas cuál es la razón por la que esto sucede, cuando debería ser lo contrario

No es la primera vez que te ocurre. Mientras todos celebran alborozados la victoria te sacude un bajón inesperado que te deja paralizado contemplando las escenas de júbilo en un segundo plano, como si la victoria no fuera contigo y no quisieras formar parte de ese instante mágico.

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EL CAPITÁN DE EQUIPO. RASGOS QUE LE DEFINEN

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Hay nadadoras y nadadores que poseen un don que todos admiran, una habilidad que les hace únicos y que le permite extraer lo mejor de sus compañeros en los momentos difíciles, en beneficio del equipo y en detrimento de los rivales. Son los capitanes de equipo, líderes  apasionados y comprometidos, cuyo éxito y fortaleza  habitan en su carácter, con unos rasgos que les definen y hacen muy valiosos.

He aquí alguno de ellos:

1

APOYO Y CONSEJO

En todo momento están pendientes del bienestar de los compañeros y si alguno de ellos está especialmente preocupado o nervioso por su rendimiento, le ofrece su apoyo, aconseja como debe nadar y le anima constantemente.

 2

REFUERZO

Cuando uno de los nadadores tiene una mala actuación,  quita presión, le incita a insistir e infunde toda su energía para la carrera siguiente.

3

ESTRATEGA

Estudia perfectamente las series. Es un gran estratega, conoce al dedillo los puntos fuertes y débiles de los rivales, en donde tienen dificultades y en qué momentos es posible aprovechar una oportunidad

4

ASTUTO Y PREVISOR

Se mantiene siempre alerta durante la competición, por si se da alguna circunstancia puntual que pueda favorecer y consolidar las aspiraciones del conjunto. Su cerebro actúa como una calculadora, controla y procesa los datos del campeonato en todo momento, e informa al entrenador y compañeros de equipo de los detalles más importantes para cumplir los objetivos, incluso se interesa por los puntos que necesitan lograr al final de evento, para alcanzar sus metas.

5

GENEROSO Y ALTRUISTA

Para él los objetivos del equipo están por encima de cualquier individualidad. Su dedicación hacia los demás es total, sin esperar nada a cambio, tan solo el bienestar y los resultados del conjunto.

Si los relevos se celebran antes de su prueba principal y el descanso es corto, no dudará en ningún instante en competir al máximo de las posibilidades en beneficio del grupo, aunque la recuperación sea incompleta y pueda acusar posteriormente el cansancio y ver disminuido su rendimiento personal.

 

https://www.stxavier.org/page.cfm?p=2541

 

ETIQUETAS QUE DESTRUYEN

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Agustín Artiles Grijalba -Champi

Probablemente venga de serie en nuestra cultura y realmente se trate de nuestra forma dañina de ver y entender las cosas la que nos empuje a sentir y apreciar los triunfos de nuestros propios compañeros como una amenaza, cuando debería ser lo contrario. A menudo y cuando las cosas pintan mejor somos nosotros mismos (no todos) los que nos convertimos en jueces implacables de esos éxitos, nos ponemos una venda en los ojos, prejuzgamos sin rubor la labor de otros técnicos, e incluso nos atrevemos a etiquetar y poner en entredicho victorias repletas de esfuerzo y dedicación.

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CITA CON LOS MÁSTER

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Del 20 al 23 de febrero de 2014 se celebró en Palma de Mallorca el Campeonato de España Máster. En aquel Nacional participaron 1045 nadadores, enrolados en 132 clubes diferentes. Del jueves 1 al 4 de febrero de 2018 se celebrará en Málaga una nueva edición que contará con la participación de 1566 deportistas de 185 clubes del país, 521 deportistas y 53 conjuntos más que entonces, lo que demuestra el auge de una especialidad que crece a pasos agigantados, por innumerables motivos.

 

“Ser nadador Máster en la actualidad se ha convertido además en una actitud de vida, de responsabilidad y madurez, pero sobre todo de superación personal para quien lo practica”

Enumerar las razones que convergen para que esto suceda ya las expuse en otras ocasiones y artículos, de los que adjunto uno de ellos,

https://nadandoconchampi.com/2015/01/08/30-cualidades-del-buen-nadador-master/

El Centro Acuático de Málaga será durante 4 días testigo de sus brazadas, nos mostrará sus progresos y algunos de los motivos que les impulsan a curtirse en el mar o en la piscina, en muchos casos durante horas.

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LOS NUESTROS

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

¡NUEVA SECCIÓN!

LOS NUESTROS

Conocer y ensalzar como merece el legado de nuestros campeones en el pasado y en el presente, agasajar sus éxitos deportivos y el esfuerzo que necesitaron para lograrlos, significa honrar a nuestro deporte, e implica elogiar su recuerdo, el de aquellos nadadores que en multitud de ocasiones nos representaron en el exterior y pasearon con orgullo el nombre de nuestro país y de sus clubes lejos de nuestras fronteras.

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10 IDEAS FOR IMPROVING SWIMMING PERFORMANCE IN THE NEW YEAR

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Artículo publicado en Swimming Sciemce

ENLACE EN INGLÉS

http://swimmingscience.net/10-ideas-boost-swimming-performance-new-year/

10 IDEAS QUE IMPULSAN EL RENDIMIENTO

Las siguientes propuestas son básicas y fáciles de aplicar y a mí me ayudan a lograr los objetivos. Funcionan, sin importar si eres un entrenador que empieza, o por el contrario tienes muchos años de experiencia. A veces, los detalles  más simples marcan la diferencia entre el éxito y el fracaso. Ojalá estas sugerencias, sean útiles en vuestra preparación.

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MAR GREGORIO. ARTE Y TALENTO

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

La mejor manera que se me ocurre para premiar la dedicación y el compromiso de los nadadores a los que tuve la oportunidad de entrenar es recordar con cariño alguno de esos momentos que les hicieron acreedores de los mayores elogios y también destacar y promocionar en la medida de mis posibilidades el talento que atesoran y en el que más a gusto se mueven en su actividad cotidiana y que no necesariamente tiene por qué estar ligado al agua.

Es por ello que al inicio de este proyecto decidí dedicar un espacio exclusivo en el blog para ellos “MIS CHICOS” y de esta forma rememorar con mi afecto su contribución a nuestro deporte y aquellas actividades profesionales que mueven y dan sentido a sus vidas.

Ellos/as bien lo merecen

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