MIS CANARIONAS DEL CLUB NATACIÓN LAS PALMAS.

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Raquel Betancor fue una nadadora destacada del club natación Las Palmas de la década de los noventa. Su aportación a engrandecer el palmarés deportivo del club de  Julio Navarro, es incuestionable. Ejemplo de serenidad y entrega, fue uno de los referentes destacados de nuestro equipo. Ayer me envió una instantánea, que jamás había visto hasta hoy y que de alguna manera me hace retroceder en el tiempo y me devuelve a un pasado brillante y en ocasiones añorado, de una de las épocas más brillantes de la entidad canariona. También me impulsa y motiva para redactar este texto, con el propósito de relatar y ensalzar la labor silenciosa y relevante de un grupo de nadadoras que brillaron con luz propia en las competiciones regionales y nacionales y que contribuyeron con su esfuerzo y palmarés a embellecer las vitrinas del club de sus amores.

Sigue leyendo

MASTER’S REVOLUTION

CALTA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En las competiciones principales es donde la grandeza de los deportistas florece. La actitud,  entrega, compañerismo y cohesión son valores en decadencia, pero en esta ocasión fueron claves en el éxito rotundo de los nadadores máster canarios, en el campeonato autonómico. Sería injusto destacar la actuación de uno solo de ellos, todos rindieron a un gran nivel y supieron estar a la altura del evento, celebrando además, los triunfos de sus compañeros y rivales

Sigue leyendo

TITANES

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

CRÓNICA COMPETITIVA

Enhorabuena a mis cinco nadadores Máster, que este fin de semana tuvieron una actuación soberbia en las competiciones en las que participaron.

JORGE

JORGE IBÁÑEZ (Club Nonadamos de Lanzarote)

Felicitarle por sus excelentes registros en 100 y 200 braza, en el regional Máster de Canarias, celebrado en la piscina de Ciudad Alta. Por su ilusión y sacrificio y porque de esa manera logrará siempre lo que se proponga.

¡Luchador incansable!

100 Braza: 1.10.18; 200 braza: 2.35.7categoría 35-39 años-

Sigue leyendo

¡GRACIAS!

raquel

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Champi, ¿Por  qué no haces un blog de natación?

¡Seguro que tendrías mucha aprobación y tus artículos los leería mucha gente!

Raquel San Martín Gil y Bruno Berheide del Río son dos de mis mayores conquistas. Llevan a mi lado más de 30 años y nadie como ellos para saber como pienso, que motivaciones  me inspiran y que palabras decirme, para impulsar mis acciones. Hace poco más de dos meses, y después de mucha insistencia, ambos me convencieron para iniciar un nuevo proyecto, la creación de un blog de natación.

El que me conoce sabe que no me gusta hacer las cosas a medias, que disfruto intentando retos nuevos, aparentemente difíciles y que no me rindo fácilmente. La idea, en principio, me pareció descabellada. Ya había colaborado anteriormente con mi gran amigo, Pedro Torres, en swimming point y en las jornadas técnicas vital class, en Lanzarote. También lo había hecho en el blog “Natación canaria”, publicando artículos de natación, que, a priori, podrían resultar interesantes.

Sigue leyendo

CÓMO BATIR EL RECORD DEL MUNDO DE 1500 LIBRE.

ESTUDIO DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE MIREIA BELMONTE.  

Agustín Artiles Grijalba -Champi-      

Hoy 12 de diciembre de 2016 se cumplen 2 años del Record del Mundo de 1500 libre de Mireia Belmonte en el Campeonato de España de invierno de Sabadell 2014 y me parece oportuno recordar aquel momento tan importante para la nadadora y nuestro deporte con el siguiente análisis de la carrera.

                                                      
mireia_belmonte_cortao_270x384

¡MIREIA LO HIZO DE NUEVO!

Después de un campeonato del Mundo de ensueño en Doha, en los que obtuvo 4 medallas de oro y 2 récords mundiales, Mireia Belmonte fue capaz de batir la plusmarca mundial de 1500 libre en la primera sesión del campeonato de España absoluto de invierno, que se celebró en las instalaciones del club natación Sabadell, los días 12 al 14 de diciembre de 2014.

Me gustaría compartir con todos vosotros el siguiente estudio en el que expongo los parciales que realizó para lograr su nuevo récord mundial. Analizo también la estrategia utilizada y los datos correspondientes a la velocidad en m/seg, su  frecuencia de brazada, a lo largo de la distancia, en ciclos/minutos y la longitud de brazada, determinada en m/ciclos.

Espero sea de vuestro agrado y os sirva para conocer un poco mejor la forma de entender y planificar el ritmo de nado de una plusmarquista mundial. Sigue leyendo

EL ENTRENADOR, EL GRAN DESCONOCIDO.

CARMEN

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Características y atribuciones del entrenador de natación

Si nos parasemos a pensar y analizar detenidamente las aptitudes y cometidos que un preparador de natación lleva a cabo habitualmente en su actividad deportiva, nos llevaríamos una sorpresa. Ser entrenador no es sencillo, exige pasión, liderazgo y sacrificio, además de los conocimientos propios de la actividad y la paciencia y firmeza necesaria para sacar adelante sus metas.

Su carácter docente y de formación le obliga de alguna manera a estudiar y estar al día de los nuevos cambios en la metodología del entrenamiento físico, técnico, táctico y además tener el valor para aplicarlos. Ha de ser competente, tener las ideas claras, ser un buen comunicador y transmitir sus conocimientos con naturalidad y firmeza. Mostrar serenidad y tranquilidad en los momento delicados y poseer la habilidad para canalizar sus emociones. Ejercerá de líder. Otorgará las órdenes precisas al equipo, como si de un director de orquesta se tratara. Planteará metas razonables y ambiciosas, dará en todo momento la sensación de tenerlo todo bajo control y la confianza y seguridad de que lo que dice, sucederá.

Las anteriores funciones son cualidades  inherentes a un buen entrenador, pero no son las únicas. En mi opinión algunas de ellas tienen mayor relevancia y las indico a continuación.

  Sigue leyendo

CARACTERÍSTICAS FÍSICAS Y FISIOLÓGICAS DE LOS TRIATLETAS.

eneko-abu-dhabi2013

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

«Nunca es suficiente entrenamiento para un triatleta».

Así se desprende de unas declaraciones de Eneko Llanos, campeón de Europa de Ironman en Frankfurt y subcampeón mundial en Hawáii 2008, en las que aseguraba que para obtener semejante rendimiento necesitaba entrenar con excesiva dureza.

8 horas diarias de esfuerzo, distribuidas de la siguiente manera. 4000 metros de natación con series fuertes y trabajo con palas, 3-4 horas diarias de bicicleta, realizadas en forma de series, o de rodaje y casi 2 horas de entrenamiento de carrera en sesión de tarde, componen una sesión típica de preparación de un campeón de sus peculiaridades.

Sigue leyendo

EQUIDAD DEPORTIVA.

nadadora-Teresa-Perales-porta-bandera-espanola

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Campeón paralímpico en cuatro ocasiones, ocho veces campeón del mundo y plusmarquista mundial en varias oportunidades. Real medalla de oro al Mérito deportivo en España y Francia y abanderado del equipo paralímpico español en la ceremonia de clausura en Pekín 2008.

Son tan solo una pequeña muestra de los innumerables méritos que atesora en su historial deportivo,  Enhamed Enhamed,  considerado por muchos el mejor atleta paralímpico de la historia, un auténtico ícono del deporte para discapacitados.

¿Cómo es posible que un palmarés tan grandioso no tenga la repercusión mediática que merece? ¿Comprenderían ustedes que un atleta español que obtuviera  éxitos parecidos no obtuviera el reconocimiento apropiado? ¿Por qué esas diferencias de igualdad en el trato?

Sigue leyendo

ENRIQUE MUÑOZ GONZÁLEZ DE LA ALEJA. SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

kike

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Hay nadadores que están hechos de una pasta especial y que a pesar de las adversidades, de las lesiones o de cualquier otro tipo de impedimento que se interponga en su camino, sabes que tarde o temprano siempre alcanzarán sus propósitos.

Internacional y medalla de Plata en la Copa Comen en 200 mariposa, Bronce en  el Absoluto de verano 2009 en 200 espalda, Campeón de España Júnior en varias ocasiones y Absoluto por Comunidades Autónomas, son suficientes argumentos para valorar su trayectoria deportiva como se merece.

Sigue leyendo

SIN TAPUJOS.

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Perdonen mi expresión. ¡Estoy cabreado!

Siempre hay un pero, una razón para desprestigiar los éxitos de nuestro deporte. Nunca es suficiente para estar satisfechos del todo. Si nuestros nadadores obtienen medallas en competiciones continentales, es porque faltaban algunos de los mejores, o simplemente porque el evento se celebraba en piscina corta. Si se suben a un pódium olímpico, era porque entrenaban en otro país o nacieron en el extranjero. Ahora resulta que los triunfos de la natación española, según un periódico de máxima difusión deportiva nacional, parece que pertenecen tan solo a Mireia Belmonte.

De paso, se justifica su eliminación en 200 estilos, con argumentos banales e innecesarios, como si 4 medallas de oro y 2 records mundiales no fueran botín suficiente para estar radiantes y orgullosos. Por si fuera poco además resulta que el gran problema de Mireia es que está perdiendo su juventud a cambio de un simple sueño, ser la mejor deportista española de todos los tiempos y campeona olímpica.

 ¿Pero que haces  entrenando todo el día? ¿Estás loca? parecen decir.

¡Menudo mensaje impresentable para los jóvenes nadadores!

BERLIN

Sigue leyendo