Mes: marzo 2015

10 TÁCTICAS PARA SUPERAR EL DESÁNIMO

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Agustin Artiles Grijalba –Champi-

No lo puedes entender, ni tan siquiera encuentras una razón lógica para disculpar tu bajo rendimiento. Has trabajado duro y los resultados distan mucho de tus objetivos, estás decepcionado y no sabes cómo combatir el desánimo, todo lo ves oscuro y nada parece animarte.

Lo que te voy a decir, seguro que te parecerá un cuento chino, creerás que estoy loco y que lo único que pretendo es animarte. Tiene sentido pensarlo, yo también lo haría y así lo creo. Lo más habitual es que se trate de un simple bache que se interpone en el camino, un obstáculo difícil de superar, que se presenta sin avisar y que te deja desvalido.

¡Toma las riendas!,

Coge carrerilla de nuevo e impulsa tus metas.

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EL ORO DE VUESTRAS VIDAS

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Si a un niño como lo fui yo o a cualquier deportista, le preguntas que quiere hacer en la vida, te contestará:

Quiero hacer deporte

 Vale y qué más

Quiero ser el mejor.

Y que más.

Quiero jugar con la selección

Un deseo más

Jugar unos Juegos Olímpicos

Ok

¿Puedo pedir más? Qué se celebren en mi casa, con mi gente

Así fue

-Manel Estiarte-

Conocer y ensalzar como merece el legado de nuestros atletas, agasajar sus éxitos deportivos y el esfuerzo que necesitaron para lograrlos, significa honrar a nuestro deporte, implica dignificar su historia, la de aquellos compañeros que en multitud de ocasiones nos representaron en el exterior y pasearon con orgullo el nombre de nuestro país lejos de nuestras fronteras.

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EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA INFANTIL

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES INFANTILES. CÁDIZ 2015

Cada nadador es distinto y tiene una forma diferente de afrontar las competiciones. No todos reaccionan de la misma manera ante la misma carga de entrenamiento, como tampoco utilizan similar forma de nadar las competiciones. Algunos de ellos poseen la habilidad y el talento necesario para utilizar diferentes estrategias, dependiendo del nivel de la competición y la calidad de sus rivales. Otros son más atrevidos, a menudo inconscientes y no les importa arriesgarse a la hora de competir. Basan sus opciones en una puesta en acción rápida y tratan de mantener la ventaja hasta el final de la prueba, con el consiguiente desgaste y el riesgo que conlleva.

Es por ello que el esfuerzo de toda una temporada se puede ver afectado por un planteamiento erróneo de la carrera y se hace necesario planificar formas de trabajo que agrupen los sistemas de energía que influyen en la prueba del nadador, si pretendemos alcanzar un alto nivel de prestaciones.

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EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA JÚNIOR

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES JUNIOR. CÁDIZ 2015

A menudo, el trabajo de toda la temporada depende de la habilidad del nadador en distribuir el esfuerzo en competición. Una salida demasiado rápida, en cualquier tipo de distancia y estilo, un despiste a mitad del recorrido, o simplemente un planteamiento inadecuado de la carrera, pueden echar al traste todas nuestras opciones de éxito. Por ello es necesario incluir en la preparación formas de entrenamiento que agrupen los sistemas de energía  que influyen en la prueba del nadador para un adecuado rendimiento.

El objetivo del siguiente estudio es conocer y ofrecer datos relevantes del ritmo de prueba de los nadadores que obtuvieron el primer puesto y el título de campeones de España en el nacional de Cádiz, en categorías Júnior e infantil y comprobar si fue el adecuado o por el contrario convendría insistir en ciertos aspectos de la preparación para obtener un resultado más eficiente.

La enorme extensión del estudio aconseja publicarlo al menos en dos ocasiones, que en esta primera entrega, corresponderá a los más mayores y el de los infantiles, proximamente.

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BIENVENIDOS

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Agustín Artiles Grijalba – Champi–

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Tres  nuevos nadadores Máster han decido confiarme su preparación para lo que resta de temporada, teniendo como objetivo principal el Campeonato de España de verano.

Loly Correas Sobrino y Sergio Gómez López, ambos del club Natación Aranjuez y Juan Antonio Pellicer Martínez del Máster de Murcia.

Quiero desde estas líneas agradeceros vuestro interés y espero que vuestra decisión sea acertada, que mi asesoramiento esté a la altura de vuestras expectativas y que los resultados sean satisfactorios.

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MOMENTO DE GLORIA

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No hay nada más gratificante para un nadador modesto que obtener una victoria inesperada,  derrotar al rival más difícil en el instante preciso y en el escenario soñado. Lograrlo el día que solo tú y el entrenador confían en que sea posible y cuando los rivales y tus propios familiares no apuestan un euro por ti.

De repente y como por arte de magia, todo con lo que habías soñado se hace realidad. Te conviertes en el centro de atención, en el héroe de tus sueños y además, con justo merecimiento. No te lo explicas, hace tan solo un instante te consideraban un paquete y ahora pareces el mismísimo  Michael Phelps, el nadador más popular de la piscina y el que todo el mundo  felicita. Así de grande e injusto puede ser a la vez el deporte, capaz de condenarte al  más absoluto ostracismo, o premiar cuando todo parece perdido tu atrevimiento.

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CUESTIÓN DE CONFIANZA

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El Nacional de Cádiz fue un claro ejemplo de ello, los nadadores y técnicos españoles no somos diferentes a los de otros países. Tenemos potencial, quizá nos falte creérnoslo, estamos preparados, tal vez necesitemos motivación y medios para lograr más medallas. Somos trabajadores y entusiastas, pero a lo mejor tendríamos que entrenar con más espacio y menos atletas por calle. Somos disciplinados, siempre que se nos permita y por supuesto auténticos.

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CÁDIZ, AL DETALLE

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noticias cadiz Campeonato de España de Natación Infantil y Junior III1

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En los momentos importantes es donde la grandeza de un deportista florece. La actitud, la entrega, el compañerismo son claves en el éxito rotundo de un equipo en el campeonato. No es mi propósito destacar individualmente la actuación de los nadadores en el Nacional infantil y Júnior de Cádiz, para eso nadie mejor que  vosotros. La mayoría, rindieron a un gran nivel y supieron estar a la altura del evento, disfrutando y celebrando los triunfos de sus compañeros y rivales.

Quedar lo más arriba posible a nivel individual y en muchos casos por escuadras era el objetivo. Para algunos nadadores y clubes el campeonato no cubrió sus expectativas iniciales y deberán seguir insistiendo en busca de nuevas conquistas que satisfagan sus esperanzas deportivas. Recordar que una eventual derrota puede servir de estímulo para corregir errores e impulsar la preparación en busca de nuevos desafíos.

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NADADORES ESPAÑOLES EN USA

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Hicieron las maletas y tuvieron el valor de partir hacia lo desconocido. Dejaron tras de sí a sus familiares, amistades y seres queridos con tal de hacer realidad el sueño de entrenar y competir junto a los mejores, educar sus vidas y conocer nuevas culturas.

Así son ellos, Jóvenes y sobradamente preparados, osados y atrevidos deportistas que obtienen importantes victorias allí donde nadan. Son los mejores embajadores en USA y pasean con entusiasmo la marca España lejos de nuestras fronteras.

No importa lo lejos que estéis, allí donde os encontréis siempre sentiréis nuestro aliento. Orgullosos de vosotros y encantados con vuestras victorias, que también son las nuestras.

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