RECURSOS DE PREPARACIÓN Y MOTIVACIÓN EN SITUACIONES ADVERSAS.

RODRI

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Seguro que te consideras un gran entrenador pero los medios de trabajo que dispones no son los que mereces, es posible que tus nadadores tengan enormes cualidades y el entorno en el que trabajan no sea el más adecuado para triunfar, que cuentes con poco espacio y además masificado, con diferentes niveles y edades de nacimiento juntos o simplemente no encuentras la manera de motivarles en condiciones tan adversas.

Te sientes frustrado y en ocasiones no logras comprender porque sucede. Eres apasionado y tienes multitud de ideas en la cabeza, pero te ves incapaz de llevarlas a cabo. Te encantaría enseñar tus propuestas a los nadadores, encontrar formulas para mejorar su confianza, establecer junto a ellos metas conjuntas y entrenar con ahínco hasta conseguirlas, disponer de un grupo de atletas que trabajen duro y caminen en la misma dirección, que se apoyen y complementen en los momentos difíciles y que disfruten con tus entrenamientos. En definitiva, quieres sacar lo mejor de cada uno, aprovechar al máximo su potencial deportivo y hacerles comprender que si quieren  tener éxito necesitan ser disciplinados, sentir los colores y tener la fuerza necesaria para superar las adversidades. Lo tienes claro pero  careces de recursos adecuados de entrenamiento. Bienvenido a la realidad, seguro que esto no te lo enseñaron en el curso de entrenadores, ni tan siquiera te lo avisaron. No te preocupes, siempre hay soluciones para quien desea encontrarlas. Posees lo principal, ilusión y conocimientos y la “tranquilidad” de saber que no eres el único, que la mayoría de compañeros comparten una situación similar. Sigue leyendo

LA ACTITUD LO ES TODO.

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Alcanzar el éxito en la natación depende de muchos factores, entre ellos la actitud del deportista para buscar su excelencia. Si su disposición al trabajo es la adecuada los objetivos serán más asequibles, por el contrario, si el atleta se muestra díscolo y negativo en su comportamiento, la preparación estará condenada al fracaso.

Las siguientes características son propias de un deportista inmaduro y cuya conducta es la menos apropiada para lograr sus metas

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REGRESO AL ÉXITO. ENTREVISTA A ALAN CABELLO FORNS

ALAN 1ENTREVISTA A ALAN CABELLO FORNS.

TRIPLE BRONCE EUROPEO 

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

La historia de  nuestro deporte la escriben sus nadadores. Algunos de ellos poseen unas cualidades físicas y mentales brillantes, que les ayuda a conseguir éxitos importantes fácilmente. Otros, por el contrario, no están provistos de las mismas facultades y requieren muchas más horas de entrenamiento y sacrificio que sus compañeros para alcanzar la cima. Encontrar a un atleta dotado de la capacidad óptima y la actitud adecuada, es el anhelo de cualquier técnico. Quizá, nuestro protagonista posea unas habilidades naturales y un currículum deportivo lo suficientemente amplio, para alcanzar el prestigio necesario y ser considerado uno de los elegidos

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CARTA A LOS REYES MAGOS.

CARTA

Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Entrenador superior de natación. 

Las Fiestas Navideñas se acercan y nos preparamos a vivirlas junto a nuestros seres queridos, con la intensidad y esperanza de que todos nuestros proyectos se hagan realidad. La Felicidad es un bien preciado, que deseo para todos vosotros. Alegría y Esperanza en tiempos difíciles, un gran obsequio. Gracias a todos por vuestro cariño.

¡Felices Fiestas y grandes cronos!

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LA FUERZA DE LAS PALABRAS

CITA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

“La derrota es para los perdedores, para nosotros sólo fue una pausa en el éxito”

 -Cholo Simeone-

Con esta frase, contundente y atrevida, reaccionó el técnico argentino en su cuenta de twitter, después de una inesperada derrota, y de paso envió a sus  rivales, aficionados y jugadores un mensaje, no exento de contenido e intención.

Transmitir emociones, inspirar y motivar la confianza y capacidad de tus deportistas, espolear su rendimiento,  son tan solo algunas de las razones que hacen de las citas un recurso inestimable para lograr nuestros fines.

El mundo de la natación no es ajeno a su utilización y son cada vez más los entrenadores y deportistas que las emplean y se benefician de ellas. Particularmente, incluyo a menudo expresiones personales, o de otros autores en mis textos y utilizo frases de ánimo durante los entrenamientos, que transmiten seguridad a mis nadadores y me ayudan a lograr mis objetivos.

Permitidme compartir con vosotros algunas, de carácter propio.

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MASTER’S REVOLUTION

CALTA

Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En las competiciones principales es donde la grandeza de los deportistas florece. La actitud,  entrega, compañerismo y cohesión son valores en decadencia, pero en esta ocasión fueron claves en el éxito rotundo de los nadadores máster canarios, en el campeonato autonómico. Sería injusto destacar la actuación de uno solo de ellos, todos rindieron a un gran nivel y supieron estar a la altura del evento, celebrando además, los triunfos de sus compañeros y rivales

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CÓMO BATIR EL RECORD DEL MUNDO DE 1500 LIBRE.

ESTUDIO DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE MIREIA BELMONTE.  

Agustín Artiles Grijalba -Champi-      

Hoy 12 de diciembre de 2016 se cumplen 2 años del Record del Mundo de 1500 libre de Mireia Belmonte en el Campeonato de España de invierno de Sabadell 2014 y me parece oportuno recordar aquel momento tan importante para la nadadora y nuestro deporte con el siguiente análisis de la carrera.

                                                      
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¡MIREIA LO HIZO DE NUEVO!

Después de un campeonato del Mundo de ensueño en Doha, en los que obtuvo 4 medallas de oro y 2 récords mundiales, Mireia Belmonte fue capaz de batir la plusmarca mundial de 1500 libre en la primera sesión del campeonato de España absoluto de invierno, que se celebró en las instalaciones del club natación Sabadell, los días 12 al 14 de diciembre de 2014.

Me gustaría compartir con todos vosotros el siguiente estudio en el que expongo los parciales que realizó para lograr su nuevo récord mundial. Analizo también la estrategia utilizada y los datos correspondientes a la velocidad en m/seg, su  frecuencia de brazada, a lo largo de la distancia, en ciclos/minutos y la longitud de brazada, determinada en m/ciclos.

Espero sea de vuestro agrado y os sirva para conocer un poco mejor la forma de entender y planificar el ritmo de nado de una plusmarquista mundial. Sigue leyendo