Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Entrenamos y nos ejercitamos con dureza a diario, buscamos apasionadamente nuevas vías de planificación y fórmulas para perfeccionar e impulsar la preparación de los atletas, nos empapamos de información técnica y noticias sobre nuestro deporte y no paramos de visionar vídeos de los mejores campeones mundiales, como si con ello lo tuviéramos todo resuelto y al final nos damos cuenta que hemos descuidado lo más importante, los nadadores.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
CALENTAMIENTO ABARROTADO
Preparas con antelación el material necesario para la competición. Introduces en la mochila los gorros, gafas y bañadores y todas tus ilusiones. Te preocupas de llevar la ropa adecuada para después del calentamiento, las bebidas isotónicas y todo aquello que puedas necesitar durante el campeonato. Te levantas temprano, desayunas convenientemente y acudes con la antelación suficiente a la instalación en la que se celebra el evento. Te espabilas, estiras fuera del agua, saludas a los amigos y rivales e inicias el periodo de precalentamiento.
Agustín Artiles Grijalba – Champi-
Diciembre 2015
Os adjunto el artículo de «Swimming Science» del mes de Diciembre, dedicado en esta ocasión a los nadadores de categoría Máster y como de costumbre lo pongo también en español.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
A menudo nos preocupamos excesivamente por encontrar nuevas fórmulas que ayuden a nuestros nadadores a logar un mejor rendimiento, nos obsesionamos con la magnitud e intensidad de las cargas de trabajo, le concedemos demasiado poder a la rapidez de nuestros dedos al apretar el cronometro en los entrenamientos y descuidamos otros aspectos de vital importancia para nuestros intereses y los del atleta.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
El Open Absoluto de primavera y los campeonatos de España Infantil y Júnior se nadaron recientemente. Es posible que los resultados obtenidos hayan quedado muy alejados de tus previsiones iniciales, que nada haya salido como esperabas, estés abatido y no pares de preguntarte una y otra vez cuáles son los motivos de tu bajo rendimiento.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
La finalidad del siguiente estudio es averiguar la evolución de los resultados del campeonato de España Absoluto de invierno en piscina de 25 metros, en las 4 últimas ediciones.
En vísperas de la celebración del nacional de este año en Gijón (C.N Santa Olaya), pongo a disposición de quien le pueda interesar una información, que a mi parecer, puede resultar útil y valiosa.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
“Nadar siempre es alucinante, me hace feliz y cualquier cosa es poco para situarse entre los mejores nadadores del mundo”
Héctor Santana Sánchez
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Un buen número de nadadores y técnicos de clubes de nuestro país ejecutan a diario su “programa” de entrenamiento en condiciones deplorables, soportan y sobrellevan de la mejor manera que pueden las limitaciones deportivas que les fueron asignadas y aun así son capaces de conseguir éxitos inimaginables y de un valor incalculable.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
«Swim Swam» publica en su página web otro de mis artículos, que os adjunto también en español.
ARTÍCULO EN SWIM SWAM
