Agustín Artiles Grijalba –Champì
La web “Swimming Science” acaba de publicar un artículo personal. Quiero compartirlo con todos vosotros y daros de nuevo mi gratitud por vuestra fidelidad
Autor: champiartiles
EL PUNTITO EN LA NARIZ
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Una simple palmadita en la espalda en un momento difícil, la mejor de tus sonrisas ante una victoria inesperada, una sincera palabra de aliento durante el entrenamiento, un detalle bonito que aprecie el deportista, pueden significar al final la mejor de las victorias.
Busca siempre la motivación del nadador, encuentra cualquier razón para impulsar su imaginación y hacerle feliz. No importa como lo consigas, cualquier gesto insignificante que se te ocurra y que le ayude en sus objetivos finales puede ser válido, pero ten siempre un pretexto y un argumento para estimular sus ilusiones.
CAMILLE MUFFAT, HASTA SIEMPRE
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Madrugada en Gran Canaria, suena el teléfono y me dan la noticia, los periódicos y redes sociales enseguida se hacen eco del suceso.
Camille Muffat, ícono de la natación Francesa, y otras nueve personas más, entre ellos dos deportistas de élite, queridos y admirados en su país, fallecieron en un accidente aéreo, cuando participaban en un reality de supervivencia extrema. La natación está de luto y el deporte mundial llora su ausencia.
IVÁN MACIUNIAK, POR SIEMPRE.
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Hay recuerdos que por mucho que pase el tiempo se hacen más intensos y no dejan de sobrecogerte. Deseas con todas tus fuerzas que no sean verdad, que todo se trata de un mal sueño y cuando despiertes todo volverá a la normalidad. Lo malo, es que cuando reaccionas te das cuenta de que la realidad es más dura que el peor de tus presagios.
Cómo olvidar aquel día, Iván Maciuniak, hijo predilecto de la natación canaria y amigo personal, se marchó para siempre. Demasiado rápido, para los que le queríamos, ya no estaría más junto a nosotros y dejaba tras de sí una estela inmensa de dolor y un hueco imposible de cubrir.
SERGIO GÓMEZ LÓPEZ, EL PODER DE LA CONFIANZA
Agustín Artiles Grijalba- Champi-
“A veces la edad de un nadador no es lo más importante, si no la naturaleza de su corazón y la intensidad de los sueños”.
¡Sergio Gómez lo ha conseguido!.
En la Final del Open de Madrid, ha logrado la 3ª plaza y la medalla de bronce en una excelente carrera, en la que se ha quedado a tan solo 8 centésimas de la mímíma Nacional absoluta de 50 Braza. El nadador madrileño de 38 años de edad y que compite por la UCAM de Murcia ha parado el crono en un excelente registro de 0.30.33, mejor marca personal.
10 TÁCTICAS PARA SUPERAR EL DESÁNIMO
Agustin Artiles Grijalba –Champi-
No lo puedes entender, ni tan siquiera encuentras una razón lógica para disculpar tu bajo rendimiento. Has trabajado duro y los resultados distan mucho de tus objetivos, estás decepcionado y no sabes cómo combatir el desánimo, todo lo ves oscuro y nada parece animarte.
Lo que te voy a decir, seguro que te parecerá un cuento chino, creerás que estoy loco y que lo único que pretendo es animarte. Tiene sentido pensarlo, yo también lo haría y así lo creo. Lo más habitual es que se trate de un simple bache que se interpone en el camino, un obstáculo difícil de superar, que se presenta sin avisar y que te deja desvalido.
¡Toma las riendas!,
Coge carrerilla de nuevo e impulsa tus metas.
EL ORO DE VUESTRAS VIDAS
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Si a un niño como lo fui yo o a cualquier deportista, le preguntas que quiere hacer en la vida, te contestará:
Quiero hacer deporte
Vale y qué más
Quiero ser el mejor.
Y que más.
Quiero jugar con la selección
Un deseo más
Jugar unos Juegos Olímpicos
Ok
¿Puedo pedir más? Qué se celebren en mi casa, con mi gente
Así fue
-Manel Estiarte-
Conocer y ensalzar como merece el legado de nuestros atletas, agasajar sus éxitos deportivos y el esfuerzo que necesitaron para lograrlos, significa honrar a nuestro deporte, implica dignificar su historia, la de aquellos compañeros que en multitud de ocasiones nos representaron en el exterior y pasearon con orgullo el nombre de nuestro país lejos de nuestras fronteras.
EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA INFANTIL
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES INFANTILES. CÁDIZ 2015
Cada nadador es distinto y tiene una forma diferente de afrontar las competiciones. No todos reaccionan de la misma manera ante la misma carga de entrenamiento, como tampoco utilizan similar forma de nadar las competiciones. Algunos de ellos poseen la habilidad y el talento necesario para utilizar diferentes estrategias, dependiendo del nivel de la competición y la calidad de sus rivales. Otros son más atrevidos, a menudo inconscientes y no les importa arriesgarse a la hora de competir. Basan sus opciones en una puesta en acción rápida y tratan de mantener la ventaja hasta el final de la prueba, con el consiguiente desgaste y el riesgo que conlleva.
Es por ello que el esfuerzo de toda una temporada se puede ver afectado por un planteamiento erróneo de la carrera y se hace necesario planificar formas de trabajo que agrupen los sistemas de energía que influyen en la prueba del nadador, si pretendemos alcanzar un alto nivel de prestaciones.
EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA JÚNIOR
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES JUNIOR. CÁDIZ 2015
A menudo, el trabajo de toda la temporada depende de la habilidad del nadador en distribuir el esfuerzo en competición. Una salida demasiado rápida, en cualquier tipo de distancia y estilo, un despiste a mitad del recorrido, o simplemente un planteamiento inadecuado de la carrera, pueden echar al traste todas nuestras opciones de éxito. Por ello es necesario incluir en la preparación formas de entrenamiento que agrupen los sistemas de energía que influyen en la prueba del nadador para un adecuado rendimiento.
El objetivo del siguiente estudio es conocer y ofrecer datos relevantes del ritmo de prueba de los nadadores que obtuvieron el primer puesto y el título de campeones de España en el nacional de Cádiz, en categorías Júnior e infantil y comprobar si fue el adecuado o por el contrario convendría insistir en ciertos aspectos de la preparación para obtener un resultado más eficiente.
La enorme extensión del estudio aconseja publicarlo al menos en dos ocasiones, que en esta primera entrega, corresponderá a los más mayores y el de los infantiles, proximamente.
BIENVENIDOS
Agustín Artiles Grijalba – Champi–
Tres nuevos nadadores Máster han decido confiarme su preparación para lo que resta de temporada, teniendo como objetivo principal el Campeonato de España de verano.
Loly Correas Sobrino y Sergio Gómez López, ambos del club Natación Aranjuez y Juan Antonio Pellicer Martínez del Máster de Murcia.
Quiero desde estas líneas agradeceros vuestro interés y espero que vuestra decisión sea acertada, que mi asesoramiento esté a la altura de vuestras expectativas y que los resultados sean satisfactorios.
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