Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Aunque en ocasiones parezca difícil coordinar natación y estudios, con ilusión y fuerza de voluntad podemos conseguir ajustar el tiempo necesario para lograr llevar a cabo ambas tareas con éxito. Si a pesar de todo encontráis dificultades para coordinar ambas actividades, habéis sacado malas notas, tal vez las siguientes sugerencias e ideas puedan ayudaros a mejorar la situación.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
«Swimming Science» publica otro de mis artículos, que os adjunto en el siguiente enlace y también en español
http://www.swimmingscience.net/80-2015-12-30-qualities-found-in-a-good-masters-swimmer/
ESPAÑOL
30 CUALIDADES DEL BUEN NADADOR MÁSTER
Agustín Artiles Grijalba –Champi-
Es muy gratificante dirigir la preparación de nadadores Máster. Por lo general, se trata de deportistas agradecidos y apasionados, que no dudan en corresponder tu esfuerzo y dedicación, cuando lo merece.
A veces su empeño les lleva a plantearse metas irreales y objetivos, imposibles de lograr y, como entrenador, me parece excitante encontrar los recursos necesarios para ayudarles en su preparación e impulsar su rendimiento, convencerles que la paciencia es una virtud y que es bueno marcarse retos elevados, pero factibles.
A otros, les cuesta más entrenar y hay que ayudarles a salir de la zona de confort, que no se acomoden y motivarles para estimular su preparación, con los esfuerzos lógicos y apropiados para su nivel, edad y categoría, apoyarles, tenderles la mano cuando sea preciso y colaborar con ellos a disipar sus temores.
Insisto, me encanta entrenarles, aportarles mi confianza y conocimientos para afianzar su seguridad y mejorar su rendimiento. En mi opinión, la mayoría de ellos poseen unas características muy definidas, que les imprime un sello especial y de calidad en su comportamiento, difícil de cuantificar.
Algunas de ellas, las exponga a continuación.
Ser un buen nadador Máster no implica necesariamente ser el mejor, ni tan siquiera un campeón, significa compromiso, constancia, entusiasmo y fidelidad deportiva, valores en decadencia y que a ellos les caracteriza.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Los tiempos y las prioridades cambian. Cada generación es distinta y lo que antes era visto de un color, ahora puede parecer de otro bien diferente. Tal vez porque en la actualidad haya más medios, opciones donde elegir y posibilidades que entonces nos hayamos vuelto un poco más exquisitos y por qué no decirlo, complacientes.
Nos ponernos una venda en los ojos y no alcanzamos a valorar como merece la importancia que tienen las cosas, dando la sensación a menudo que nuestros chicos parezcan más torpes y tengan mayor dificultad para pensar por sí mismos y ser autosuficientes.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
PARTE 1
A veces me pregunto si realmente vale la pena que se nos hinchen las venas cuando alguno de nuestros hijos nos entrega el boletín de notas todo compungido y contemplamos horrorizados que solo ha aprobado recreo y un par de asignaturas.
¿Merece la pena castigarle y privarle de lo que más le gusta, renunciar a disfrutar de nuestras merecidas vacaciones con el resto de la familia. Dejarle castigado sin salir todo el verano esperando que de esa manera apruebe en septiembre, cuando la realidad indica en la mayoría de los casos los perjudicados somos nosotros, creando incluso una sensación de culpabilidad en el chico?
Seguro que no soy ni de lejos la persona más indicada para solucionar un problema latente de siempre, pero sí creo que por experiencia puedo exponer una serie de ideas básicas, que tal vez nos ayuden a paliar en cierta medida el problema.
Ese es sin duda el objetivo de este texto.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Estás deprimido. Has suspendido varias asignaturas y por si fuera poco tus padres te han castigado sin ir a nadar. Con esta medida te atacan donde más te duele, porque entienden que así serás capaz de reaccionar y también porque no aciertan a dar en la tecla que ilumine tu mente y te haga reaccionar.
Es totalmente normal y comprensible creer que los estudios tengan prioridad absoluta sobre el deporte, nadie en su sano juicio opinaría lo contrario, yo también soy padre y pensaría de la misma forma. Ni mucho menos pretendo con las siguientes observaciones discutir la realidad de un país en el que deporte y estudios no siempre van de la mano, ni criticar una decisión difícil, tomada a menudo en situaciones en las que como indiqué anteriormente no se sabe qué hacer ante el problema, pero sí me gustaría hacer algunas observaciones al respecto por si estimaran oportuno tenerlas en cuenta.
Agustín Artiles Grijalba -Champi
Estás deseando que llegue la hora de entrenar. Vas a repetir el mismo Test Anaeróbico Láctico de hace 10 días y estás loco por comprobar cómo van las cosas. Llegas a la piscina y te encuentras con un panorama desolador. Se ha roto la calentadora y el agua está excesivamente fría, la situación aconseja dejar el intento para otra ocasión y cambiar el objetivo del entrenamiento. Al final tan solo 30’ de nado continuo y una sesión más específica de seco componen la carga del día.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
En el bus de regreso a casa después de una gran gesta los nadadores celebran alborozados la conquista. Absorto y sumido en un profundo vacío me distancio de la escena. En la soledad de la carretera me pregunto una y otra vez si podré volver a estar a la altura del éxito logrado y así poder cubrir las ilusiones deportivas que de mi responsabilidad los chicos esperan.
Desconozco en ese momento si los límites deportivos de los que hablo volveremos a superarlos, pero si así fuera me encantaría estar allí a su lado, para descubrirlos y disfrutarlos
Has conseguido un resultado estupendo y parece que has sido el peor de tu vida. Sientes en tu interior un vacío tan grande que nada parece llenar, una sensación de tristeza que te resulta difícil calmar y entonces te preguntas cuál es la razón por la que esto sucede, cuando debería ser lo contrario
No es la primera vez que te ocurre. Mientras todos celebran alborozados la victoria te sacude un bajón inesperado que te deja paralizado contemplando las escenas de júbilo en un segundo plano, como si la victoria no fuera contigo y no quisieras formar parte de ese instante mágico.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Hay nadadoras y nadadores que poseen un don que todos admiran, una habilidad que les hace únicos y que le permite extraer lo mejor de sus compañeros en los momentos difíciles, en beneficio del equipo y en detrimento de los rivales. Son los capitanes de equipo, líderes apasionados y comprometidos, cuyo éxito y fortaleza habitan en su carácter, con unos rasgos que les definen y hacen muy valiosos.
He aquí alguno de ellos:
1
APOYO Y CONSEJO
En todo momento están pendientes del bienestar de los compañeros y si alguno de ellos está especialmente preocupado o nervioso por su rendimiento, le ofrece su apoyo, aconseja como debe nadar y le anima constantemente.
2
REFUERZO
Cuando uno de los nadadores tiene una mala actuación, quita presión, le incita a insistir e infunde toda su energía para la carrera siguiente.
3
ESTRATEGA
Estudia perfectamente las series. Es un gran estratega, conoce al dedillo los puntos fuertes y débiles de los rivales, en donde tienen dificultades y en qué momentos es posible aprovechar una oportunidad
4
ASTUTO Y PREVISOR
Se mantiene siempre alerta durante la competición, por si se da alguna circunstancia puntual que pueda favorecer y consolidar las aspiraciones del conjunto. Su cerebro actúa como una calculadora, controla y procesa los datos del campeonato en todo momento, e informa al entrenador y compañeros de equipo de los detalles más importantes para cumplir los objetivos, incluso se interesa por los puntos que necesitan lograr al final de evento, para alcanzar sus metas.
5
GENEROSO Y ALTRUISTA
Para él los objetivos del equipo están por encima de cualquier individualidad. Su dedicación hacia los demás es total, sin esperar nada a cambio, tan solo el bienestar y los resultados del conjunto.
Si los relevos se celebran antes de su prueba principal y el descanso es corto, no dudará en ningún instante en competir al máximo de las posibilidades en beneficio del grupo, aunque la recuperación sea incompleta y pueda acusar posteriormente el cansancio y ver disminuido su rendimiento personal.
https://www.stxavier.org/page.cfm?p=2541
Agustín Artiles Grijalba -Champi
Probablemente venga de serie en nuestra cultura y realmente se trate de nuestra forma dañina de ver y entender las cosas la que nos empuje a sentir y apreciar los triunfos de nuestros propios compañeros como una amenaza, cuando debería ser lo contrario. A menudo y cuando las cosas pintan mejor somos nosotros mismos (no todos) los que nos convertimos en jueces implacables de esos éxitos, nos ponemos una venda en los ojos, prejuzgamos sin rubor la labor de otros técnicos, e incluso nos atrevemos a etiquetar y poner en entredicho victorias repletas de esfuerzo y dedicación.
Agustín Artiles Grijalba -Champi-
Del 20 al 23 de febrero de 2014 se celebró en Palma de Mallorca el Campeonato de España Máster. En aquel Nacional participaron 1045 nadadores, enrolados en 132 clubes diferentes. Del jueves 1 al 4 de febrero de 2018 se celebrará en Málaga una nueva edición que contará con la participación de 1566 deportistas de 185 clubes del país, 521 deportistas y 53 conjuntos más que entonces, lo que demuestra el auge de una especialidad que crece a pasos agigantados, por innumerables motivos.
“Ser nadador Máster en la actualidad se ha convertido además en una actitud de vida, de responsabilidad y madurez, pero sobre todo de superación personal para quien lo practica”
Enumerar las razones que convergen para que esto suceda ya las expuse en otras ocasiones y artículos, de los que adjunto uno de ellos,
https://nadandoconchampi.com/2015/01/08/30-cualidades-del-buen-nadador-master/
El Centro Acuático de Málaga será durante 4 días testigo de sus brazadas, nos mostrará sus progresos y algunos de los motivos que les impulsan a curtirse en el mar o en la piscina, en muchos casos durante horas.
Entrenamientos, opiniones, análisis y mucho más. 