El rincón de Champi

EL PUNTITO EN LA NARIZ

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Una simple palmadita en la espalda en un momento difícil, la mejor de tus sonrisas ante una victoria inesperada, una sincera palabra de aliento durante el entrenamiento, un detalle bonito que aprecie el deportista, pueden significar al final la mejor de las victorias.

Busca siempre la motivación del nadador, encuentra cualquier razón para impulsar su imaginación y hacerle feliz. No importa como lo consigas, cualquier gesto insignificante que se te ocurra y que le ayude en sus objetivos finales puede ser válido, pero ten siempre un pretexto y un argumento para estimular sus ilusiones.

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Champi… eres grande

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Hemos conseguido colarnos en el blog de Champi para poner unas palabras, esperamos que no le moleste, pero después de tantos artículos analizando la actualidad, nadadores, técnicos… creemos que es el momento de poner algo sobre él.

Para ello una mínima muestra de lo que significa para algunos de nosotros, perdonad que faltáis muchísimos, no tenemos acceso a vosotros y queríamos que fuera una sorpresa, pero podéis poner lo que queráis al final en comentarios.

Aquí algunos de ellos: Sigue leyendo →

CAMILLE MUFFAT, HASTA SIEMPRE

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

Madrugada en Gran Canaria, suena el teléfono y me dan la noticia, los periódicos y redes sociales enseguida se hacen eco del suceso.

Camille Muffat, ícono de la natación Francesa, y otras nueve personas más, entre ellos dos deportistas de élite, queridos y admirados en su país, fallecieron en un accidente aéreo, cuando participaban en un  reality de supervivencia extrema. La natación está de luto y el deporte mundial llora su ausencia.

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IVÁN MACIUNIAK, POR SIEMPRE.

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Agustín Artiles Grijalba –Champi-

Hay recuerdos que por mucho que pase el tiempo se hacen más intensos y no dejan de sobrecogerte. Deseas con todas tus fuerzas que no sean verdad, que todo se trata de un mal sueño y cuando despiertes todo volverá a la normalidad. Lo malo, es que cuando reaccionas te das cuenta de que la realidad es más dura que el peor de tus presagios.

Cómo olvidar aquel día, Iván Maciuniak, hijo predilecto de la natación canaria y amigo personal, se marchó para siempre. Demasiado rápido, para los que le queríamos, ya no estaría más junto a nosotros y dejaba tras de sí una estela inmensa de dolor y un hueco imposible de cubrir.

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10 TÁCTICAS PARA SUPERAR EL DESÁNIMO

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Agustin Artiles Grijalba –Champi-

No lo puedes entender, ni tan siquiera encuentras una razón lógica para disculpar tu bajo rendimiento. Has trabajado duro y los resultados distan mucho de tus objetivos, estás decepcionado y no sabes cómo combatir el desánimo, todo lo ves oscuro y nada parece animarte.

Lo que te voy a decir, seguro que te parecerá un cuento chino, creerás que estoy loco y que lo único que pretendo es animarte. Tiene sentido pensarlo, yo también lo haría y así lo creo. Lo más habitual es que se trate de un simple bache que se interpone en el camino, un obstáculo difícil de superar, que se presenta sin avisar y que te deja desvalido.

¡Toma las riendas!,

Coge carrerilla de nuevo e impulsa tus metas.

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EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA INFANTIL

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES INFANTILES. CÁDIZ 2015

Cada nadador es distinto y tiene una forma diferente de afrontar las competiciones. No todos reaccionan de la misma manera ante la misma carga de entrenamiento, como tampoco utilizan similar forma de nadar las competiciones. Algunos de ellos poseen la habilidad y el talento necesario para utilizar diferentes estrategias, dependiendo del nivel de la competición y la calidad de sus rivales. Otros son más atrevidos, a menudo inconscientes y no les importa arriesgarse a la hora de competir. Basan sus opciones en una puesta en acción rápida y tratan de mantener la ventaja hasta el final de la prueba, con el consiguiente desgaste y el riesgo que conlleva.

Es por ello que el esfuerzo de toda una temporada se puede ver afectado por un planteamiento erróneo de la carrera y se hace necesario planificar formas de trabajo que agrupen los sistemas de energía que influyen en la prueba del nadador, si pretendemos alcanzar un alto nivel de prestaciones.

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EL RITMO DE LOS CAMPEONES. CATEGORÍA JÚNIOR

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

ANÁLISIS DETALLADO DEL RITMO DE PRUEBA DE LOS VENCEDORES JUNIOR. CÁDIZ 2015

A menudo, el trabajo de toda la temporada depende de la habilidad del nadador en distribuir el esfuerzo en competición. Una salida demasiado rápida, en cualquier tipo de distancia y estilo, un despiste a mitad del recorrido, o simplemente un planteamiento inadecuado de la carrera, pueden echar al traste todas nuestras opciones de éxito. Por ello es necesario incluir en la preparación formas de entrenamiento que agrupen los sistemas de energía  que influyen en la prueba del nadador para un adecuado rendimiento.

El objetivo del siguiente estudio es conocer y ofrecer datos relevantes del ritmo de prueba de los nadadores que obtuvieron el primer puesto y el título de campeones de España en el nacional de Cádiz, en categorías Júnior e infantil y comprobar si fue el adecuado o por el contrario convendría insistir en ciertos aspectos de la preparación para obtener un resultado más eficiente.

La enorme extensión del estudio aconseja publicarlo al menos en dos ocasiones, que en esta primera entrega, corresponderá a los más mayores y el de los infantiles, proximamente.

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MOMENTO DE GLORIA

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imagesAgustín Artiles Grijalba -Champi-

No hay nada más gratificante para un nadador modesto que obtener una victoria inesperada,  derrotar al rival más difícil en el instante preciso y en el escenario soñado. Lograrlo el día que solo tú y el entrenador confían en que sea posible y cuando los rivales y tus propios familiares no apuestan un euro por ti.

De repente y como por arte de magia, todo con lo que habías soñado se hace realidad. Te conviertes en el centro de atención, en el héroe de tus sueños y además, con justo merecimiento. No te lo explicas, hace tan solo un instante te consideraban un paquete y ahora pareces el mismísimo  Michael Phelps, el nadador más popular de la piscina y el que todo el mundo  felicita. Así de grande e injusto puede ser a la vez el deporte, capaz de condenarte al  más absoluto ostracismo, o premiar cuando todo parece perdido tu atrevimiento.

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CUESTIÓN DE CONFIANZA

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El Nacional de Cádiz fue un claro ejemplo de ello, los nadadores y técnicos españoles no somos diferentes a los de otros países. Tenemos potencial, quizá nos falte creérnoslo, estamos preparados, tal vez necesitemos motivación y medios para lograr más medallas. Somos trabajadores y entusiastas, pero a lo mejor tendríamos que entrenar con más espacio y menos atletas por calle. Somos disciplinados, siempre que se nos permita y por supuesto auténticos.

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CÁDIZ, AL DETALLE

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Agustín Artiles Grijalba -Champi-

En los momentos importantes es donde la grandeza de un deportista florece. La actitud, la entrega, el compañerismo son claves en el éxito rotundo de un equipo en el campeonato. No es mi propósito destacar individualmente la actuación de los nadadores en el Nacional infantil y Júnior de Cádiz, para eso nadie mejor que  vosotros. La mayoría, rindieron a un gran nivel y supieron estar a la altura del evento, disfrutando y celebrando los triunfos de sus compañeros y rivales.

Quedar lo más arriba posible a nivel individual y en muchos casos por escuadras era el objetivo. Para algunos nadadores y clubes el campeonato no cubrió sus expectativas iniciales y deberán seguir insistiendo en busca de nuevas conquistas que satisfagan sus esperanzas deportivas. Recordar que una eventual derrota puede servir de estímulo para corregir errores e impulsar la preparación en busca de nuevos desafíos.

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